云南仁爱医院是卫生厅批准设立的综合性医院,省市医保、城镇医保、新农合医保定点单位、市药品管理管理规范单位,百姓放心医院...详情>>
孕妇属于特殊人群, 为了减…[详细]
美国GE四维系统彩超超越了传统超声的限制,不仅能够检查传统的胎儿的生理指标,还可对胎儿的体格、健康发育状况进行检查,为早期诊断各种胎儿先天性体表畸形和先天性心脏疾病等提供准确全面的科学依据。
一、美国GE四维系统彩超,细致排查宝宝各大系统健康状况
1.胎儿面部畸形:如唇腭裂等;
2.泌尿系统:肾积水、多囊肾及巨膀胱、尿道梗阻;
3.神经系统:无脑儿、脑积水、小头畸形、脊柱裂及脑积膜膨出;
4.消化系统:脐部脐膨出、内脏外翻;
5.其它畸形:短肢畸形,连体畸形,唇裂、部分先天性心脏病;
6.羊水过多、过少等。
7、胎儿心脏血流量检查:查宝宝内脏系统是否健康。
除了以上介绍的检测项目以外,胎儿是否贫血,以及贫血程度、子宫动脉阻力指数、
、胎儿是否有流产倾向、胎儿先天性白内障、宫内胎儿是否处于缺氧状态等同时也可以查出来。
因此,系统b超对医生的要求就很高,不能随便选择一家小医院做,要选择专业的妇产科医院,下面给大家介绍云南口碑较好的妇产科医院。
准妈莫慌 和坏“孕”气说拜拜
千辛万苦备孕成功,以为从此就可以一劳永逸等待宝宝的诞生,but事情可没那么简单!
怀孕了并非万事大吉,一切才刚刚开始!除了吃吃吃补不补,你可能要遭受一些坏“孕”气,它们常常会令你苦不堪言~
2
▎坏“孕”气是怎么找上你的?
怀孕之后,由于激素水平的提升,孕期的焦虑心情等多种因素的共同影响,你的身体会发生一系列变化,这些变化虽然是生理性的,却可能引起近乎病态的孕期不适症状。
比如说便秘、孕吐、高血压、高血糖、水肿、抽筋等等。这是准妈妈的甜蜜负担。也是我们常说的坏“孕”气。
▎如何赶走坏“孕”气?
那么,如何打到坏“孕”气,拥抱美好孕期生活呢?以下几个小技能可以帮到你哦。
◆多吃蔬菜对抗尴尬便秘
明明平时消化系统很顺畅的准妈,在孕期也难免会遭遇便秘的尴尬。这是怀孕以后子宫增大压迫直肠的原因。所以准妈平时要增加蔬菜、水果、水分的摄取量,记得早起要喝一杯温开水哦。同时,规律的运动与作息也将有助于改善便秘。
夏季出行 帮孕妈咪搞定N种难事
图片来源:视觉中国
◆做孕妇瑜伽也是极好滴的
孕期瑜伽不仅能帮助准妈增强体力和肌肉的张力,强化腹部和腰部的力量,加速血液循环,有助于日后生产和产后身材恢复,还能舒缓准妈烦躁和焦虑的心情。让那些没来由的“孕”气跑光光。
◆加强补钙坚决不“抽”
大部分准妈的孕期抽筋是由于缺钙导致的,此外,孕期缺钙还会导致牙齿松动、关节疼痛、以及妊娠高血压。每天注意补钙可以有效缓解这些症状。孕妇每日到钙的需求为孕早期800-1000毫克,孕中晚期1200-1500毫克。除了多吃含钙高的食物,还应该服用钙片。选择每片含钙量在600毫克左右的,以纯净碳酸钙为钙源的钙片是孕妇比较适宜的。此外,也要注意选择有添加适量维生素D、且品牌比较值得信赖的“靠谱”钙。
◆孕期要做“睡美人”
失眠是绝大多数准妈会遇到的问题,原因有很多。比如夜间下肢抽筋、尿频、肠胃不适、胎动、心理压力过大等等。睡前喝一杯牛奶,既可以补钙,还可以提高准妈们的睡眠质量。此外,白天规律的运动,保持心情舒畅对准妈的健康睡眠也是很有帮助哒。
◆积极预防孕期水肿
浮肿并不是什么病,所以大多情况下自我治疗就可以了,最好的办法就是过休息,而且休息的时候太高腿部,慢慢的水肿就自然消退了。但如果长时间不见效的话,就需要到医院检查到底浮肿的原因是什么,是否浮肿很严重,一定不能大意,怀孕期间的女性身体很容易出问题。如果有条件还是多进行一些轻微的体育锻炼,促进血液的循环减轻和防御水肿,也有利于宝宝的发育。游泳就是一项减轻水肿很好的运动,不过孕妇在游泳的时候最好有人陪伴,要格外小心。