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痛经能忍就不去医院,相信这是很多妹子…[详细]
结婚是每一个女人最幸福最开心最浪漫的时刻, 一辈子就这么一次,所以那天可真是认真准备,小心翼翼。但是在怎么小心谨慎,大姨妈说就来,你一点招架之力都没有,如果你还痛经严重,那可怎么办呢?
——结婚不能承受之痛
“脸色发白、出冷汗、全身无力,脑袋什么都想不了……”
“痛经时只能坐着躺着,直不起腰,肚子像被刀割一样……”
“来月经都至少要请一两天假,那几天完全听不了课……”
不少有痛经的女生,都会有类似的感受。经痛来袭的时候,生活和学习都会受到很大的影响,如果结婚不幸碰上了痛经,那么一天的状态很可能变得很差。一些女生会纳闷,平时的饮食、作息都很规律,是什么造成了痛经呢?
事实上,约有30%-50%青春期的女生会出现不同程度的痛经。原因可能在于,女生的子宫颈比较紧,经血排出比较困难,于是子宫需要强烈收缩,才能把经血排出去,结果导致腹痛。而这种痛经的严重程度,又与精神心理因素有较大的关系,如紧张、恐惧、抑郁、忧虑,都会使疼痛加重。
那么,应该怎样做,才能避免这“结婚中不能承受的痛”呢?
吃药调整经期? NO!
口服避孕药或孕激素,确实可以达到推迟月经的目的,但基本原理是用雌激素、孕激素打乱女生身体的内分泌规律,人为地制止经期,停药后虽然经期会恢复,但在女生身体还没完全发育成熟时就这样做,很容易引起内分泌失调,造成月经失调。
此外,对于月经周期原本就比较紊乱的女生来说,盲目地靠药物改变周期还有可能导致内分泌失调,使今后的月经周期更加捉摸不定,对身体造成长期伤害。所以,不建议女生使用避孕药等激素类药物推迟经期,尤其是月经周期很规律,经血量正常,而且没有出现过下腹坠痛、手脚冰凉、腰酸等痛经症状的女生,顺其自然即可。
结婚遭遇痛经?
有办法!
如何打响“痛经反击战”,专家给你支招:
1、保持平常的生活习惯。痛经跟日常饮食和情绪有很大关系,通经的人本身容易紧张,所以,自己通过喜欢的途径缓解压力,同时保证每天的睡眠,不要熬夜。饮食方面,不能吃过凉的食物,不吃油腻、辛辣的食物。
2、适当服用中药防治痛经。专家指出,在结婚期间可选择药效温和、副作用小的中成药防治。中医认为,容易出现痛经主要由于高考之时容易精神紧张,造成“气滞血淤”,治疗多采用“疏肝活血、行气止痛”的方法。
结婚遇到了痛经,有很多解决方法,前提是你既然在某一天要结婚了,那么就算算日子,看看那两天是不是会来大姨妈,如果会来可以吃药推后,不过最好的方法是尽早到医院调理治疗。平时多吃一些活血化瘀的水果食物。