做完人流后能不能碰凉水?云南仁爱医院的人流专家介绍：通过人流手术女性是解除了意外烦恼，但这只是解除意外烦恼的第一步。接下来女性在人流后的保养也是很重要的一环，如果女性在人流后不注意保养，那将会引发很多妇科疾病甚至导致不孕。

　　有的女性可能会问，人流后可以用凉水洗手吗?也就是，人流后触摸凉性的东。云南仁爱医院的人流专家提醒，女性朋友人流术后切勿用凉水冲洗，即使身体素质比较好，最好在人流30天以后才可以碰冷水，另外，人流后需要休息2周、少看报纸及电视、术后适当卧床休息，使身体尽快恢复正常。

　　做完人流后能不能碰凉水?在人流后为了能早日恢复健康应注意以下几个方面:

　　1，适当休息:半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　2，适当补充营养:多吃新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

　　3，注意个人卫生防止人流后感染:人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

　　4，做完人流最好注意出血情况:人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

　　术后保养：

　　1，人流后复元维养:以综合运用物理疗法、中医中药、保健按摩等方式对女性生理功能进行系统维护和保养的综合项目。针对人流后女性内分泌平衡调理为核心，以疾病预防、人流后身体复原为目的开展各种维养。

　　2，科学饮食指导:营养专家将针对您的具体情况，给出相应的进补方案，特别提供有补虚化瘀功能的饮食套餐，增强营养，提高身体免疫力。

　　3，有效心理疏导:如有需求，心理专家将针对您进行面对面的术后心理康复指导，促进身心健康。

　　4，中药调理:术后辅以中药调理，促进子宫复旧、补血补气、提高免疫力，有效预防其他感染及并发症，避免继发性不孕，促进身心的尽快恢复。

　　5，科学避孕指导:帮助您获得更多有效避孕知识，提出适合于你的避孕方法。

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