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早产儿并发症是非常多的,比如呼吸…[详细]
俗话说:“儿吃一口,娘喜心头。”可是就是有许多宝宝不肯吃饭,变得面黄肌瘦,不仅直接影响生长发育,而且造成抵抗力下降。同时有些还患反复的呼吸道感染而成为爸妈的一块心病,这种情况医学上称为厌食症。
许多宝宝在3个月左右均有不同程度的厌奶,一般不需要特殊处理,也不适宜过早添加辅食,一般2~4周会自行好转。
发现宝宝厌食后可以适当给宝宝变换一下食谱,或根据医生的建议服用一些健胃消食类的药品。如果一个月后仍不见好转,应该去医院检查,要化验一下宝宝的微量元素中锌的含量是否正常。锌的缺乏也会引起宝宝厌食。
很多孩子在婴儿期极少或根本没有接触过苦味或酸味食物,因此到幼儿期时会对这类食物极不适应。所以在婴儿期有意识地让宝宝接触苦味或酸味食品,可以预防其今后出现偏食。如在饮食中添加含少量葱姜的鱼汤、米醋汤面、含少许胡椒的菜汤等。
妈妈总是按照自己对于营养知识的了解,去给宝宝安排膳食,从来不允许宝宝按照自己的欲望去喜好某种食物,认为这样才能保证营养的摄取。
然而,儿科医学专家表明,只要宝宝的味觉、嗅觉及对食物的口感发育正常,正常的宝宝是完全可以从爱吃的各种搭配得当的食物中,选择出有益健康的饮食组合。
天气炎热,宝宝在室外的活动相对减少,身体没有被积极调动起来,胃肠道运作速度也随之减慢,食物在肠道里停留的时间延长,发酵过程增长,使得消化功能发生紊乱。
要注意宝宝的基本营养素。比如宝宝在疯玩后大量出汗,汗液带走了体内相当数量的钾,导致食欲不振。此时,应该及时给宝宝补充营养元素。胜战秘籍:定时给宝宝做健康检查,了解宝宝的营养状况。
此外孩子只有在饥饿时才有好食欲,因此家长不必强迫小孩进食,更不应动不动就打骂孩子,以免引起逆反心理,加剧孩子的厌食情绪。孩子厌食,可能是一种“抗议父母”的心理所造成;少女厌食,则可能是一种“自我强迫”的心理病。
总之,如果宝宝出现了偏食、厌食、不好好吃的问题,家长应先反省是自己哪里没有做好。当然最好是提前预防,采用正确的喂养方式,从小形成良好饮食习惯。