健康育儿：冲奶粉要这样冲!

　　才刚把肚子里的小天使诞下来，成为新手爸爸妈妈，可是自己在养育孩子这方面还是一知半解，很怕一些方式不小心让小宝贝受伤，所以要怎么养育孩子，希望小编给我一个科学的讲解，特别是在喂养孩子上。

　　对于母乳喂养的麻麻就不用太担心，只需要干净卫生的按照孩子需求喂养就行了，而且母乳喂养好好是多多的。所以这里要讲的是喂奶粉的那些家庭，奶粉要怎么用，怎么喂都非常重要。

　　新手妈咪冲奶粉最常见的七大误区

　　1.开水直接冲奶粉

　　千万不要用沸水冲奶粉，这样会使大量营养成分流失。还会使乳清蛋白产生凝块，导致消化不良。所以一般冲奶粉的唯独在70℃以下，详见奶粉罐上说明。

　　2.拿矿泉水冲牛奶

　　纯净水与蒸馏水一样，不含杂质或细菌，也不含各种无机盐，缺少了普通白开水中含有的矿物质;而矿泉水恰好相反，含有的矿物质多且复杂，而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用这两者冲调奶粉会引发婴儿消化不良和便秘。冲配方奶粉提倡用自来水，因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40摄氏度左右，再用来冲奶粉就可以了。

　　3.先放奶粉后冲水

　　我们成人冲奶粉都习惯先加奶粉再冲水。其实这样做水量会少于奶粉标准水量，而且奶粉也很容易结团，溶解不均匀，不利于宝宝消化。所以，正确的冲泡方式应该是先根据标准倒入适量温水，再倒进相应的奶粉量。

　　4.奶粉越浓越香，就以为越浓越好

　　很多妈妈总想给孩子更多的，冲奶粉也不例外，忍不住加了一勺又一勺。但你知道吗?奶粉里富含的钠离子会让孩子的血管壁压力增加，诱发脑部毛细血管的破裂，会影响孩子的智力发育。当然，奶粉也不能冲得太稀，毕竟适量的蛋白质还是要吸收的，否则会引起营养不良!所以，正确的冲泡比例要参照奶粉罐上的标准哦!

　　5.抱着奶瓶使劲儿摇

　　用勺子搅拌或使劲上下摇晃会让奶液产生大量气泡，而宝宝喝了含有大量气泡的奶液容易胀气打嗝、吐奶。正确的做饭应该是按比例加入水和奶粉后，套上奶嘴，用双手手掌夹紧奶瓶，水平方向来回滚搓，记得要温柔一点哟!

　　6.宝宝没喝完，热热再喝

　　有的父母省懒，宝宝没吃完放在那里隔几个小时再拿出来加热给他喝。其实这种做法万万使不得。牛奶的存放在常温下不能超过2小时，就算在冰箱冷藏也不能超过24小时，成分有没有损失不说，最怕的就是变质，所以一次只泡适量的，不然吃不掉只能浪费倒了吧!

　　7.经常换奶粉牌子

　　很多妈妈觉得，不同品牌的奶粉中含有不同的营养素，所以让宝宝混合吃多种品牌的奶粉，才能吸收的更全面。其实，经常给宝宝更换奶粉品牌，会带给宝宝肠胃更大的压力。

　　在换奶粉的初期，必须两种奶粉混合吃，无论是由一种牌子换到另一种牌子，或是由一个阶段换到另一个阶段，这个过程叫做转奶，是必不可少的。”专家提醒，转奶的操作是：先在老的奶粉里添加三分之一的新奶粉，这样吃了两三天没什么不适后，再老的、新的奶粉各一半吃两三天，再老的三分之一、新的三分之二吃两三天，最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。需要提醒的是，转奶的那几天不要添加其他新的辅食，宝宝生病及接种疫苗期间不要转奶。

　　正确打开泡奶粉的方式

　　1.冲奶前必须洗手，消除手上的细菌。

　　2.奶瓶清洗干净，然后倒入温度40度左右的温水，一定要看着刻度表，不要太多也不要太少。

　　3.然后按照奶粉罐后面的配比来放奶粉，一定要严格控制放奶粉量。

　　4.放好奶粉后，然后盖住盖子，用双手掌心来回搓奶瓶，让奶粉充分溶解。这样的动作能防止奶粉过多起泡，不会让宝宝打嗝。

　　5.当看着奶粉溶解好了以后，自己滴出几滴到手上，试下温度是不是合适。

　　6.温度刚好，就可以喂给宝宝吃了。

　　其实现冲也是很快的,教你一个小窍门： 若想以最快的速度冲好奶,可以把热水先倒在奶瓶里,放进保温器,把规定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用,到时候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了。同样方便省事。

　　奶粉是宝宝的粮食，直接关心到宝宝的身体健康，所以冲奶粉这件事很重要，一定要按要求来做，会让宝宝更健康，更有活力。一定要重视，按照正确的方式冲泡奶粉，那才是对宝宝负责哦!

　　另外，给宝宝冲奶粉通常不是一个人的事儿，爸爸妈妈爷爷奶奶轮番上阵，记得把这篇文章分享给大家，普及一下如何正确给宝宝冲奶粉哦!特别是自己老公，婆婆哦。