宝宝睡姿报你知：趴睡篇

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　　宝宝睡姿报你知：趴睡篇

　　宝宝趴睡有什么好处呢?http://www.ynrayy.com/

　　✔是宝宝最有安全感的睡姿，宝宝能睡得比较安稳，睡眠品质较好

　　✔趴睡时宝宝较不容易胀气，胃裡的空气受到挤压，能顺著食道排出来

　　✔宝宝头型会有较漂亮的圆弧形，脸型也可能较仰睡来得修长(但并不是每个宝宝状况都一样哦)

　　✔联合国卫生组织曾倡导，趴睡可以增加新生儿头、颈、四肢的活动，锻鍊宝宝的肌肉发展育!

　　趴睡的注意事项

　　✔宝宝3个月后，颈部肌肉较成熟后再趴睡

　　✔还不会翻身的新生儿，妈妈要注意宝宝的呼吸是否顺畅

　　✔应注意床垫不宜太软，不要让宝宝口鼻下陷在床垫里，影响宝宝的呼吸

　　✔不要让宝宝穿中央有扣子的衣服，造成不舒服

　　✔爸妈一定要在清醒的状态下，并随时查看宝宝趴睡时的状况

　　✔定时为宝宝换边，以防同个姿势趴得过久，造成脸型不对称，那就糟糕啦!

　　哪些宝宝不适合趴睡?http://www.ynrayy.com/

　　✔刚出生1个月内的宝宝，应以仰睡为主

　　✔心肺功能不佳的宝宝，例如：患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎不适合趴睡

　　✔某些病态腹胀的宝宝，如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞等的宝宝，也不适合趴睡育!

　　哪些宝宝很适合趴睡?

　　✔通常胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈的宝宝，可以尝试趴睡，以帮助缓解病情

　　✔而下巴小、舌头大、幼儿有痰时、呕吐情形严重的小孩，不适合仰睡，则必须尽量採趴睡姿势

　　温馨提示：

　　虽然多数的人说趴睡可让宝宝长成较好的头型、脸型，但妈妈还是要评估宝宝的喜好、身体状况，来弹性调整，再找出最适合宝宝的睡姿，别忘了，安全的睡姿才是最重要的考量哦!http://www.ynrayy.com/