怀孕期间需要注意哪些不良反应？

　　怀孕是一个漫长的过程。胎儿会在子宫里渐渐长大，从而造成各种压迫，孕妈的身体也感到不适。那么，孕妈咪在怀孕期间需要注意哪些不良反应呢?下面，昆明仁爱医院专家针对这个问题作出了详细的解答。

　　专家介绍，怀孕要注意哪些不良反应?

　　注意事项一：腹部胀痛

　　随着胎儿在子宫内不断成长，子宫也会随着增大。从而会使下腹部的肠道往上或往两侧移动，使得孕妈会出现腹部胀痛，特别是骨盆腔，易有压迫疼痛。这些不舒服的感觉，通常是可以忍受的，不需要特别的治疗，上床休息会让症状减轻一些。如果疼痛变得厉害，或伴随有其他怀孕的症状，如呕吐、发烧等，就得立即就医。

　　注意事项二：胸闷气短

　　孕妇在孕期感到胸闷是很正常的事，随着孕期的进展，很多孕妇都有气短、胸闷的现象。孕期胸闷气短是很正常的，孕妇在平常生活中，可以在坐着的时候保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开。晚上睡觉的时候也可以将枕头垫高一点，这样就能有效避免胸闷气短的问题了。

　　注意事项三：尿频

　　尿频这种现象在孕期也很常见，因为胎儿会压迫到膀胱，使孕妈有尿意。孕妈也不用过于担心，只要一有尿意就去厕所就行，但值得注意的是，一定不能憋尿。憋尿易使尿道感染、受伤。所以，孕妇当有尿意时一定不能憋尿哦!

　　注意事项四：腰酸背痛

　　到了孕晚期，因为子宫急剧增大，重量也明显增加，使孕妇整个人重心都往前移。为了保持身体平衡，孕妇的腰背肌肉必须保持一定的张力，使上半身保持一个往后仰的姿势。这时就极易出现腰酸背痛的症状。孕妇在日常生活中可以多按摩腰部。

　　【孕妇孕期注意事项】

　　1、 生活习惯

　　作息应规律，睡眠充足，保持精神饱满，可在早晚适当运动，但要避免剧烈运动及重体力劳作，避免对胎儿造成不利影响。

　　2、 远离宠物

　　孕中期时准妈也应远离宠物，以免发生弓形虫感染等，否则可感染胎儿而带来流产、死胎、胎儿宫内发育迟缓以及胎儿畸形等一系列危害。

　　3、 按时产检

　　孕妇应按时的进行产检，以便了解胎儿的发育情况及孕妇的身体情况，及时发现可能出现的一些意外情况，如胎位异常、妊娠并发症等，及时治疗，以免发生一些危险。

　　4、 使用适合、舒适的胸罩

　　在怀孕以后的第四个月开始，大部分孕妇就要开始换比以前大两个罩杯以上的胸罩，也可以采用钢圈制成的胸罩来对应。

　　5、 注意腰酸背痛

　　为了减轻腰酸悲痛的现象，准妈妈们最好在白天活动的时候，穿有弹性袜和低跟的鞋子，在晚上睡觉的时候，可以在膝下垫个枕头或用特殊枕头托住肚子。