女性月子里最易犯的几种错误

云南仁爱医院 2012-02-29 字体：【大中小】

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　　女性在坐月子的时候，是一个比较脆弱的时期，如果保养不好，很可能会给女性朋友留下“月子病”。但是并不是所有女性对坐月子该怎么保养很在行，有的女性对此多是一无所知，那么女性月子里最易犯的几种错误，专家给大家介绍一下。

　　女性月子里最易犯的几种错误：

　　一、不做产后体检。产后妈妈在42天时都需要到医院去做体检，看看全身和盆腔器官是否恢复良好。如有特殊不适，更应提前去医院进行检查。

　　二、不限量喝汤。不能为了增加乳汁分泌就无限制地喝各种汤水，否则容易引起乳房胀痛，处理不恰当还会引起乳腺炎。

　　三、洗发后马上扎起头发。为了方便照顾宝宝，有些妈妈洗完澡后，不等到头发干时就把湿发扎起来，这样做，日后很容易引起头痛。

　　四、过早穿塑身内衣。穿着塑身内衣会影响身体的卫生，不利于产后恢复，特别是剖腹产者。最好过了1个月后再穿。

　　五、长久看书、电视。孕期合并妊娠高血压的妈妈，如果看书、看电视的时间太长会引起眼睛疲劳，日后容易发生眼痛、眼干的症状。

　　六、过早做剧烈运动。月子里便开始进行大量运动或较剧烈的锻炼。这样，会影响尚未康复的器官的恢复，还会影响剖宫产刀口或侧切伤口的愈合。

　　云南仁爱医院专家提醒：坐月子，这是一个比较复杂的问题，每个人体质不一样，具体的方法和注意事项也有所不同。产后检查一定要引起重视，及时对一些身体恢复情况进行了解，有助于早日获得健康。

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