子宫肌瘤的预防一定不能马虎

　　你知道吗?子宫肌瘤其实在平时生活中也可以通过一些方法进行有效的预防，只要我们对于预防妇科病的方法有一定的了解肯定就知道应该怎么做了。子宫肌瘤在女性生殖器官疾病中是非常常见的良性肿瘤，它主要是因为子宫平滑肌组织增生而长成的。在平时生活中，很多患者因为症状不是很明显，就没有到医院积极的进行治疗，继而并发症留下了可乘之机。那么，日常生活中，我们对于子宫肌瘤应该做些什么样的预防工作呢?

　　如何做好子宫肌瘤的预防护理

　　一，做好清洁。保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的最基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。

　　二，积极避孕。人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。

　　三，减少高脂肪饮食。研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。

　　四，适当控制性生活。性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。

　　不要等到子宫肌瘤发生了给我们带来危害的时候才想起当初没有做好预防工作，我们要是平时能够做好预防的话就能够有效的避免带来危害了，在平时的生活中要及时的预防子宫肌瘤，同时，大家如果感到身体的不适，就要及时到医院进行合理的检查，在其医生检查的同时不要有所惧怕，要积极听从医生的安排，争取能够早日的彻底治愈疾病。