剖腹产后多久身体才能够恢复?

　　剖腹产可以算是一种手术，因此一定要注意之后的休养。尤其是手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛。这样的话对于产妇也是一种情绪上的刺激，还可能因为休养不当导致的喂养孩子的情绪化。那么，剖腹产后多久才能够恢复?来看看云南仁爱医院专家的介绍吧，希望可以帮助到大家。

　　剖腹产后多久才能够恢复?

　　剖腹产后1～2周内要好好注意休息，孩子睡觉时妈妈就睡觉，孩子醒了，妈妈就照顾孩子和喂奶。月子里的孩子以睡眠为主，每天要睡17～18个小时，妈妈要趁此机会保证充足的睡眠，充足的睡眠可以保证有充足的乳汁，也有利于迅速恢复体力。

　　如果剖腹产术后孩子睡觉，妈妈看着孩子，孩子醒了，妈妈又要喂奶，这样妈妈就会疲惫不堪，术后很难恢复。有了充足的睡眠，妈妈可以很快地调节心理情绪，逐渐适应角色的转变，主动照顾婴儿。如果睡眠不足，可能会逐渐造成产后抑郁症的发生。

　　剖腹产后如何恢复。术后1～2周以休息为主，以后可以视体力进行一些活动。如果休息得好，恢复得较快，可以做些床上运动，如蹬腿、展臂、缩肛等以促进产后康复。

　　蹬腿是类似蹬自行车一样的运动，每天做10次，视体力逐渐加量。缩肛运动是躺在床上，收缩肛门，促进盆底肌的恢复。如果感觉还是比较累，就不要过早运动，仍以休息为主，以期身体尽快恢复。

　　专家提醒，并不是所以的孕妈咪都需要考虑剖腹产：

　　1.骨盆明显狭小或畸形。

　　2.阴道、软产道、盆腔、宫颈有特殊病变或畸形。

　　3.胎位异常;如横位、臀位。

　　4.产前出血;如胎盘早剥、前置胎盘。

　　5.疤痕子宫。

　　6.高龄初产妇(35岁以上)。

　　7.妊娠合并症或并发症病情严重者，如妊娠合并严重心脏病、糖尿病、肾病等。

　　8.做过生殖道瘘修补或陈旧性会阴Ⅲ度撕裂修补术者，或有生殖器官畸形。

　　9.先兆子宫破裂。

　　如果胎儿有以下情况，可剖腹产：

　　1.胎儿宫内缺氧。

　　2.脐带脱垂：胎心尚好，估计胎儿能存活，但短时间内又不能经阴道分娩。

　　3.胎儿珍贵。

　　4.巨大儿(体重超过4千克)。

　　此外，妈妈身材高大，意味着骨盆也较宽大，只要胎儿大小适中，是比较容易自然分娩的。不过，身材高大的母亲，常常怀上的孩子也个大，这与遗传有关，所以，高个子妈妈还是要综合考虑两方面因素，再决定其分娩方式。