前列腺炎的饮食保健

前列腺炎患者应自我进行心理疏导，保持开朗乐观的生活态度，应戒酒，忌辛辣刺激食物;避免憋尿、久坐及长时间骑车、骑马，注意保暖，加强体育锻炼。那么前列腺炎患者在饮食上应该注意哪些事项呢?

饮食常识

1、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。忌肉类，狗、牛、羊肉，海鲜等，经十多年来观察，凡吃上述肉类的病人都使症状加重。黄豆及其制品、调味品如胡椒、茴香、蒜、葱、韭菜及酸涩水果食品宜不吃或少吃。治疗期间不要到酒家、饭店、餐馆用餐，因菜汤中都有辣椒、胡椒成分

2、禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。在治疗期间如果喝酒吃辣椒，症状很难消除，疗程也会延长。

3、不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。

温馨提示：云南仁爱医院朱根荣注意提醒随着广大朋友在现在生活、工作中的不规律习惯，在加上男性心理压力过大，引发男性科疾病明显逐年增加。男性应当重视预防，不要等到有感觉了再去检查治疗就晚了。不单如此，在日常生活中也要能有效地锻炼身体，设当地放松心情，发现病情要能及早地治疗。

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