无痛人流后要多久才能恢复?无痛人流后多久能上班?这是很多做完无痛人流手术后的女性朋友，都非常想知道的。下面我们就请云南仁爱医院专家来为我们介绍一下。
无痛人流后要多久才能恢复?
云南仁爱医院专家介绍说，无痛人流后的女性朋友是很虚弱的，必须要多注意休息才能恢复。
无痛人流后，充分休息是非常重要的，女性朋友在做完人工流产手术后，最少也要休息3-4天，因为一次人流对身体器官、组织造成的损伤并不比正常分娩过程少。特别是人流次数多的，可能会引起人体躯体神经系统的损伤或功能紊乱、免疫系统功能异常和子宫内膜异常变化等。
女性在无痛人流后，半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。因为，无痛人流后子宫需要一个月左右复原，因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。并且在无痛人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
云南仁爱医院专家提醒：事实上，对于无痛人流后休息的时间，没有明显的界定，原则是受术者在恢复工作和学习的时候身体健康。需要注意的是，女性朋友在无痛人流后，应该特别的注意自己的日常饮食，尽量保证营养的供给，减少身体的刺激。
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