月经不调可以吃什么调节
月经不调可以吃什么调节?仁爱专家表示，女性出现月经不调是可以调节的，很多食疗方法是可以调节月经不调的，下面就为大家详细介绍。
月经不调可以吃什么调节?
1.浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
2.山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。
3.山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
4.黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。
5.功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
6.茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。
专家温馨提醒：很多女性朋友都会出现月经不调的现象，她们认为月经不调不是病，没有什么大碍的，其实这种想法是错误的。月经不调对女性的影响也是很大的，如果严重是会导致女性的不孕的。因此女性朋友要警惕月经不调。
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