云南仁爱医院是卫生厅批准设立的综合性医院,省市医保、城镇医保、新农合医保定点单位、市药品管理管理规范单位,百姓放心医院...详情>>
门诊接诊的时候,问道平时月经是不…[详细]
门诊接诊的时候,问道平时月经是不是规律。经常有人回答,“我就是月经量少才来的”。
那么,月经量少,是怀不了孕的迹象吗?
月经少不少,卫生巾说了算。中华医学会对月经量少的定义:5至80毫升属于月经量的正常范围,如果每次月经量少于5毫升或只有点滴出血则为月经少。
5ml大概就是一个矿泉水瓶盖的水量。
拿片卫生巾出来,往上面倒水,会发现一整片卫生巾湿透相当于倒30毫升水。
因此,只要每个月的月经湿透1/5卫生巾,就算是正常的月经量,绝大多数妹子不用怀疑自己月经量少。
月经过少往往意味着子宫内膜薄,对于生育期的女性,可能原因有:
1) 口服避孕药。
2) 精神压力大,过度节食,高强度体力训练
3) 既往的人流或者清宫手术,损伤了内膜,宫腔粘连后内膜变薄,月经减少
4) 子宫内膜结核
5) 内分泌异常:多囊卵巢综合征和高催乳素血症,也可以月经变少或者好几个月不来。甲状腺功能减退,也是有可能发生的,可以同时检查甲状腺功能来判断。当然,有时也是卵巢功能衰退的表现之一。
话说回来,怎么调理经量呢?
我国中医认为肝郁气滞会导致内分泌失调,进而月经量减少。
小编在此希望大家放松心情,学会调整心态。同时饮食忌生冷,辛辣刺激;月经期不要高强度运动,适当休息。