月经期有哪些事不该做?

　　我们都知道月经可以反应出一个人的健康状况，因此大部分女性都会关注一些月经期间的注意事项，小编今天要为大家介绍的是月经期间有哪些事不能做呢?因为只有了解月经期的身体变化之后才能更好的了解自己的健康状况。

　　月经期有哪些事不该做?

　　1、 手术及各种侵入性的医学操作

　　经期凝血功能会变差，有研究表明，月经期间进行手术会增加出血量。同样的道理，经期也不能进行拔牙、胃镜、肠镜等各种侵入性的、会导致出血的医学操作。

　　专家特别提醒：打耳洞也不建议在经期进行。

　　2、 献血

　　经期凝血功能较差，献血后止血是比较大的问题。

　　3.、盆浴

　　经期宫颈分泌的黏液栓稀薄，宫颈口基本处于通畅的状态，这时候盆浴时，阴道和水中的细菌有可能进入子宫。而这时的子宫，充满了刚刚脱落的新鲜内膜，还有丰富的血液和新鲜的创面，简直就是细菌滋生的天堂，非常容易引起子宫内膜炎等盆腔炎症。

　　注意：只是禁止盆浴，并不是不能洗澡洗头。月经期处于更容易感染的状态，所以个人清洁更重要。就算做不到每天淋浴，经期至少也要每天睡前用清洁的温水擦洗外阴。但不要使用任何洗液，更不要冲洗阴道。

　　月经期哪些事项不推荐做?

　　1、 运动

　　对于痛经、月经量过大的女性，不建议经期运动。经期运动倒不是会导致什么严重的后果，更不会跟什么癌症挂钩，只是这时候运动会让情况加重，如：痛经更剧烈，出血更多等。

　　还有一些骑跨类的动作，经期尽量避免，比如长时间骑自行车等。经期子宫及外阴充血，比较脆弱，骑自行车这样运动有可能造成损伤，需要格外小心。

　　如果有些女性经期一点症状都没有，和平时一样生龙活虎，还是可以去运动的，没必要因为月经暂停自己的运动计划，一切以个人感觉舒适为准。

　　2、 性生活

　　月经期可以进行性生活，但是不推荐。医生不推荐性生活的主要原因是会增加盆腔感染的几率。另外，从生活的层面讲，浴血奋战收拾起来也太麻烦。

　　月经期的饮食——因人而异

　　上面说的这些，是从医学角度上看，不建议大家在月经期间做的事情。至于其他的像能不能吃巧克力、冰淇淋之类的问题，就看个人的情况。如果吃了不舒服，就不要吃，如果没什么反应，想怎么吃就怎么吃。

　　应对月经期，最关键的是自己舒服，不要让各种毫无道理的禁忌束缚了自己。如果还有什么问题可以直接咨询我们的在线专家为你解答。