女性朋友应该怎样预防子宫肌瘤?

　　现代女性对健康都会比较重视。云南仁爱医院专家指出，子宫肌瘤在女性妇科疾病中是发病率较高的女性疾病，因为子宫肌瘤对女性的影响是不容忽视的，生活工作或者是学习亦或者是人教交流都严重的受到子宫肌瘤的影响。女性朋友应该对此多加注意，子宫肌瘤可以通过预防避免的。

　　女性朋友应该怎样预防子宫肌瘤?

　　一、外阴清洁

　　很多女性生殖系统疾病都是由于没有注意卫生，然后病菌侵入到生殖器感染。保持外阴清洁、干净，防止感染就是女性预防子宫肌瘤基本的措施。对此，女性应该做好外阴清洁，防止病原体进入阴道，导致子宫肌瘤。

　　二、良好的性习惯

　　女性性生活过于放纵和频繁会给子宫带来一定的隐患，特别是不洁的性生活会使病菌直接通过生殖器进入到子宫中，这样会使子宫内膜感染，导致子宫肌瘤。

　　三、注意高脂肪的摄入

　　有关研究表明，高脂肪食物对女性雌激素的分泌会有影响，能够促进雌激素的分泌，这样会刺激到子宫的正行修复，从而引发子宫肌瘤。女性朋友在生活中要注意减少高脂肪食物的摄取，多喝水，饮食上以清淡为主，避免辛辣、刺激性食物。

　　四、注意避孕

　　女性要注意避孕，避免意外怀孕，意外怀孕后的人流会对女性的子宫造成一点你给伤害，增加子宫肌瘤的几率。如果女性出现了多次流产，会给子宫的修复带来影响，雌激素的增加会刺激子宫的正常修复，也就容易导致子宫肌瘤。

　　五、乐观的心情

　　心情对疾病的预防和护理都至关重要，保持心情才能积极面对生活，才能积极的进行疾病的治疗。才能为疾病预防疾病创造条件。

　　那么，患有子宫肌瘤什么情况下可以怀孕?

　　专家表示，对于女性的肌瘤，若是其直径不超过4cm的话，没有导致女性的宫腔形态改变，没有月经增多相信出现，且没有并发贫血，长在子宫浆膜层，突出于患者的子宫表面，且数量是单发体积小的话，这是可以考虑在医生的指导下进行怀孕的。