昆明市哪些医院可以生孩子？云南仁爱医院安全吗？

分娩之痛是所有产妇都比较担心的，而且在医学痛疼等级上，分娩之痛是仅次于灼烧之痛，排在第二位。由此可见分娩之痛究竟有多大，也可见母亲是一个多么高尚神圣的职位!那么昆明生孩子不痛的医院有哪些?看看小编的介绍。

仁爱专家温馨提示缓解生孩子之痛的方法

●呼吸放松

1.分娩第一阶段的呼吸(腹式呼吸，膈式呼吸，混杂呼吸);

2.分娩第二阶段的呼吸(在宫缩发生时轻轻地吸入一口气，屏住呼吸并用力生产，保持膈膜不动同时放松盆底，直至你感觉到必须再次进行呼吸);

3.分娩第三阶段的呼吸(在胎盘娩出的过程中，你的呼吸将恢复正常)。

●音乐放松

产妇在产程中利用音乐作为吸引注意力的工具将会取得非常好的效果，因为她们的注意力已从体内的疼痛转移到体外的音乐。在分娩过程中，音乐对产妇的呼吸有着绝好的调节作用。

●想象放松

在分娩中进行积极的想象可以大大加强放松效果。想象当你呼气时，疼痛通过你的嘴离开你的身体;想象你的子宫颈变得柔软而有弹性，这样有利于分娩的顺利进行。

●触摸放松

这种方式需要你的先生的配合，他应当能够确定你身体正在用力的部位，并且触摸这一紧张区域，使你的注意力集中在那儿。由于信息的反馈是触摸放松成功的关键，因而你们相互探讨彼此的感受是十分重要的。

●按摩放松

触摸与按摩可以让你缓解疼痛，身心舒爽。它们是通过加大放松和减少焦虑来消除疼痛的。在分娩过程中，你所需要的按摩方式将会不断地发生变化。在分娩的初期你可能需要轻柔的指尖触摸，在分娩的中晚期有力的挤压或按摩、负压、冷敷以及热敷都会使疼痛的信号在通往大脑的传递途中受到抑制或消弱。

随着科学技术的发展，女性在分娩时也不会再像传统生产方式一样，忍受那么大的疼痛感，也不必要冒传统生产方式那样的险。目前，帮助女性安全分娩的更好的技术要属云南仁爱医院率先引进的国际先进技术“镇痛分娩”，让女性轻轻松松的生下宝宝。

云南仁爱医院生孩子——让您任性个够!

仁爱医院由产科医生、护士、儿科专家等服务团队随时为孕妈咪提供服务，让孕妈咪享受不一样的尊宠，体验幸福孕产

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