这几类孕妈生宝宝时会更加痛苦！

　　很多初次分娩的孕妈对分娩会感到恐惧，生宝宝的痛苦只有经历过的准妈妈才清楚，有的孕妈几个小时下来宝宝就顺利的出生了，而且都没感觉到有多痛。可是有的孕妈坚持了十几个小时还在努力，经历了很多的痛苦，等到生完宝宝身体已经虚脱了。以下几类孕妈妈生宝宝时肯定会很痛!

　　第一类、孕期懒惰的孕妈

　　怀孕虽然要注意的问题很多，但是小宝宝并没有想象的那么脆弱，准妈妈孕期要适当的运动运动，孕期多运动对自己的身体健康好，而且还有助于顺产分娩。怀孕期间为了让宝宝发育得更健康，准妈妈会吃很多有营养的东西，营养补充得太多的话，宝宝一下子也吸收不完，多余的营养就会变成脂肪，如果缺乏运动的话，就会导致体重增长过快。孕期缺乏锻炼的准妈妈，在分娩的时候很容易出现体力不足的情况，意味着分娩的时间更长。

　　第二类、分娩时乱喊乱叫的孕妈

　　分娩时准妈妈要听医生的指导，医生让怎么做就怎么做。有的孕妈在分娩的时候，稍微有一点痛就大喊大叫的，这样做只会影响正常的呼吸节奏，白白的浪费自己的体力，这对分娩是相当不利的。在分娩的过程中体力是很宝贵的，准妈妈要做的就是保存自己的体力，等到关键时刻才能用得上劲。分娩时乱喊乱叫只会延长产程，导致疼痛感加剧。

　　第三类、太过紧张的孕妈

　　在分娩时医生都会说保持放松保持放松，这是因为准妈妈情绪太紧张，会导致身体神经紧绷，心跳速度加快，还会加剧疼痛感。而且情绪太紧张的话，会影响胎儿分娩的速度，延长生产时间。

　　第四类、说啥都不配合的孕妈

　　在分娩的过程中有的孕妈因为太痛，不该用力的时候偏偏去用力，而且身体的姿势也不对，不管医生说什么都不配合，这样只会给分娩造成困难，导致越来越痛，还可能会对胎儿造成危险。想要分娩少些痛苦，生产更加顺利的话，准妈妈一定要听医生的指导，不管医生说什么照着做就行。