快乐生产只因有“你”

【高月的导乐分娩】

30岁的高月即将临盆，因为害怕产痛，她多次向医生表达了剖腹产的意愿。仁爱医生在住院前最后一次产检中建议她尝试顺产，并向她介绍了刚刚在推广的“导乐分娩”。乐鼓足勇气决定顺产。

“上午8点进了导乐产房，导乐师一直在我身边，监护着我和即将出世的宝宝，让我了解宝宝的状况和我的身体感受，鼓励我克服心理恐惧帮助我战胜每次宫缩带来的疼痛。”在这个独立产房里，导乐师说得最多的话是“呼吸，放松”“好，宫缩过去了，请放松。”“请吸氧，宝宝正在和你一起努力，相信自己，你一定行!”……宫缩间歇期，导乐师鼓励高月扶着导乐车行走，因为上身直立可以给宫颈造成压力，使宫缩更有效，从而缩短产程。

10点30分和12点时，导乐师让高月分别坐在导乐球上半小时，为了放松和休息同时也能诱导胎头下降，9点、10点、12点还协助她排尿，以免膀胱膨大影响宝宝的出生时间。“到宫开六七指的时候，疼痛使我汗流满面，导乐师遵照医嘱开始使用导乐仪止痛，不到十分钟我的疼痛已经明显减轻。她要求我努力频繁变化体位，还教我用呼吸法吸气、呼气，并帮我做背部按摩，热敷身体。在开宫口的第一产程，有导乐师对我进行生产和心理指导，并告诉我产程进程，我的心没那么慌，越来越坚定了顺产的信心。”高月说。

终于等到可用全力了，导乐师教我做最后的冲刺，最后一次用力，觉得力气就快用完了，却一下子感觉轻松很多，14点03分，我的3140克重的儿子‘落地’了。”令高月惊喜的是，胆大心细的老公在导乐师的指导下，亲手剪下了脐带。“当老公把儿子抱向我，我们一家三口依偎在一起的那个瞬间，真是我一生中的巅峰时刻。”高月激动地说。

“这种一对一的服务能够充分缓解了我的心理压力，让我对整个顺产的产程有清晰的了解，从而增加了顺产的信心。而且整个产程我都是清醒的，可以更好地配合导乐师。”高月说，“现在，我儿子三个半月了，带他去游泳，那里的老师一下就能看出来他是顺产宝宝，因为他的水感非常好，我也觉得非常骄傲!准妈妈们，准备好了吗?相信自己，一定行!”

【什么是导乐分娩】

导乐是希腊语“Doula”的音译，原意为一个女性照顾另一个女性，其实是一个有爱心、有生育经历的女性，在整个产程中给产妇以持续的心理、生理及感情上的支持，帮助产妇渡过生产难关。

现今意义上的导乐是指专业的助产人员。美国医生M.Klans在上世纪把导乐引入临床分娩服务模式，具体指在产妇分娩的全过程中，有一个经过技术培训的导乐持续地给予产妇生理和情感的支持以及必要的信息和知识，使产妇感到舒适安全，在这种情况下再配以安全有效的镇痛手段，使产妇有一个顺利美满的分娩经历和结果。

【导乐分娩的作用】

1、在整个产程中，给予产妇心理疏导与情感支持，帮助产妇缓解或去除焦躁、紧张、恐惧等不良情绪，增强产妇自然分娩信心;

2、膳食指导。指导产妇合理营养膳食，保证产妇在整个产程具有充沛的体力;

3、对产妇家属进行指导，教会家属如何科学帮助产妇，让家属清楚认识自己的角色与作用，使产妇从家属方面获得亲情支持;

4、分娩指导。向产妇介绍生产过程，帮助产妇学会气息调节等分娩阶段的注意事项和要领;

5、采用适宜技术，有效降低产妇分娩疼痛，进而减少产妇分娩痛苦;

6、科学指导产妇合理体位、使用导乐球等办法，以利于产程进展;

7、根据产妇个体差异化需求，提供一对一个性化全称陪伴服务，让产妇安心、舒适地度过产程。

【导乐师从孕中期介入】

仁爱妇产专家建议，产妇一旦有了导乐分娩的需求要及时与医生沟通，让医生安排适合的导乐师。最好从妊娠中期开始，导乐师要对孕妇进行生活还有保健等方面的指导，同时建立互相沟通的良好的人际关系，临产后导乐人员专门来陪护产妇一直到产后。

仁爱医院妇产专家说，产妇的生产过程共分为四个产程，

第一产程：通常规律宫缩直至宫口全开的第一产程对产妇来说最为煎熬，也是导乐分娩最能发挥作用的环节。这期间助产人员每4小时为产妇做一次检查，每1至2小时观察并记录一次宫缩，导乐师要了解整个的评估情况并及时传达给准父母。

第二产程：是至宫口开大至10厘米至胎儿娩出的过程。导乐师会继续陪伴在产妇身边，教授她如何正确用力，并帮助产妇擦汗、喂少量的水和食物，让产妇感受到安全和依靠，直至胎儿娩出。

第三产程：在胎盘娩出。

第四产程：也就是准妈妈分娩后的最初阶段。这一时期，导乐师会继续留在准妈妈身边，帮助产妇以舒适的体位休息，并指导她们进食和饮水及与新生儿接触。

【导乐分娩的优点】

导乐分娩使产妇在整个分娩过程中始终保持清醒，可自由运动;由于显著的镇痛效果，可使宫缩更协调，体力消耗降低，产程中及时进食进水，从而增强了产力，有效缩短产程;明显改善产妇的精神状态，缓解恐惧和焦虑不安情绪，有效避免产后抑郁症的发生;有利于产后及母乳喂养;可有效减少因剧烈产痛而无奈选择的剖宫产，有利于降低非医疗指征的剖宫产率。

该方法是一种创新的、科学的、理想的、无痛苦的产时服务新模式，也是世界卫生组织所倡导的最理想的自然分娩方式。

仁爱导乐分娩，顺产不再可怕——其优势有：

1、产程缩短25%。

2、需用催产素使用减少40%。

3、镇痛药使用减少30%。

4、剖宫产率下降50%。

5、建立产妇自信，减少痛苦，提高生产率。

6、更大程度保护母婴安全和健康。

云南仁爱医院产科拥有权威的产科名医，配置无菌分娩室、国外领先的多项分娩技术，包括：导乐分娩、水中分娩、无痛分娩、新式美容剖宫产，能最大程度地保证安全、缩短产程，减轻分娩疼痛。

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