顺产产妇最忌讳做的产房三件事

　　顺产产妇最忌讳做的产房三件事

　　生产对于女人和家庭来说都是很重要的一件事情，尤其是顺产，没有经验的女性在生产过程中总是担心会发生的意外和会承受的痛苦，所以对顺产这件事情就充满了恐惧。现在电视里各种生产时的镜头更是被演员们精湛的演技演出了花，看着那满头的汗以及面部痛苦的表情，更是对即将生产的产妇又形成了新的威胁。那么顺产真的像人们描述的那么痛吗?为什么有那么多宝妈在生完孩子之后哭着喊着再也不生第二个了，没过多久就又被推进了产房?http://www.ynrayy.com/

　　顺产产妇最忌讳做的产房三件事

　　其实生产过程并不会像电视里描述的那么恐怖，而且现在医院的医疗人员技术也都很先进，对于随时可能发生的意外情况也都能够紧急面对，所以产妇还是不必太过担心顺产过程会发生意外。但为了生产过程能够更加顺利，产妇在生产的时候要尽量避免做这三件事情，不仅对生产过程没有帮助，反而会增加生产时可能出现的意外。

　　1、大喊大叫

　　生产时因为产妇内心存在恐惧，所以身体和心理对生产时所承受到的痛苦就无端放大了好几倍。那么在生产过程中就会更加害怕，害怕发生意外和承受痛苦，那所选择的方式就是大喊大叫，以为这样能更早把孩子生出来。其实并不是，生产过程中喊叫并不会使生产过程更快更顺利，反而还会延长产程，增加不必要的风险。

　　顺产产妇最忌讳做的产房三件事，多少人在产房里都做错过

　　2、提前用力

　　在顺产过程中，产妇必须用力才能顺利将胎儿生出来，但在生产过程中切忌提前用力，一般在宫口打开10指之后，医生才会要求产妇用力，但因为在开到7指左右，产妇就会有上厕所的感觉，这时候自己就会认为是胎儿要出生了，往往就会开始用力。但此时产妇是不能用力的，不仅会浪费体力，而且也会使宫口打开的过程更慢。http://www.ynrayy.com/

　　顺产产妇最忌讳做的产房三件事

　　3、脖子后仰

　　在生产时用力的过程中，有些产妇难免会出现脖子后仰的情况，这也是在顺产过程中应该注意避免的，因为在生产过程中脖子后仰的话，极易使产妇出现放弃的心理，不能很好的配合医生要求，帮助胎儿顺利娩出。而且脖子后仰也会加重生产时的痛感。最好在生产时按照医生的要求，做到正确的姿势，学会合理的呼吸和用力，才能够更快的帮助胎儿娩出。http://www.ynrayy.com/