自然分娩后的注意事项有哪些：自然分娩后的五大注意事项

　　　　自然分娩后的前三天，新妈妈身体还是很虚弱，分娩后第一个24小时，对产妇是最为关键的时期，很多产后并发症都会在这段时间发生，因此，新妈妈要特别注意此刻的身体变化，您应该五点：

　　1、注意预防产后出血

　　1)产后2小时内，易发生产后出血。应严密观察宫缩情况。好的子宫收缩表现为：阵发性的腹部剧烈疼痛，在疼痛的同时会感到子宫收缩成球形，大多数会随着宫缩排出血性恶露。

　　2)哪些方法可以促进产后子宫收缩

　　新生儿吸吮时，可以促进妈妈子宫收缩

　　另外，可以按摩子宫以刺激子宫收缩，排除血块，预防产后出血

        2、注意产后的24小时恶露情况

　　产后随子宫蜕膜特别是胎盘附着处蜕膜的脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排除，称为恶露。产后24小时的恶露为血性恶露，颜色鲜红，含大量血液，量多，有时有小血块。有少量胎膜及坏死蜕膜组织。血性恶露持续3~4天，子宫出血量逐渐减少，浆液增加，转变为浆液恶露。

　　3、注意会阴伤口的情况

　　自然分娩的产妇，有的会有会阴部伤口，另外，会阴部在分娩过程中收到挤压，产后会阴可有轻度水肿，一般于产后2~3天自行消退，若有会阴侧切伤口或撕裂修补者，会阴处常有疼痛。

　　如果有伤口，产妇自己也注意个人卫生，勤换会阴垫，以减少恶露流进会阴伤口。若疼痛剧烈或有肛门坠胀感，应通知医生检查，以便及时处理。

   4、注意产后第一次小便

　　产后产妇尿量增多，充盈的膀胱可影响子宫收缩。因此，产后4~6小时应主动排尿。可以协助产妇坐起或下床小便、用温开水冲洗外阴或听流水声音诱导排尿反射,如果产后6~8小时产妇仍不能自行排尿，但要及时报告医生护士处理。

  5、产后乳房护理

　　产妇在2小时内应该实施三早，既早接触，早吸吮，早开奶，让婴儿和妈妈接触，让婴儿吸允妈妈的乳头，争取早开奶，争取让新生儿今早吃到妈妈珍贵的初乳。哺乳后，应将婴儿竖直抱起，轻拍背1~2分钟，排出胃内空气以防溢奶。此外，产妇应穿大小适宜的胸罩，以支持增大的乳房，减轻不适感。每次哺乳前，产妇应注意手部卫生。