来说说产后漏尿那些尴尬事儿……

　　生完孩子后你是否也有这样的尴尬瞬间：总有尿不尽的感觉、身上有股味道、和朋友聚会不敢大笑?这些都是产后盆底功能出现障碍的典型表现，今天我们来说说这些尴尬的事儿。

　　尴尬，产后漏尿

　　通常情况下排尿受意识的控制，不会因为一些外力作用而不自主地排出尿液，但产后女性常常由于盆底肌肉损伤，导致盆底功能受损，肌肉不再有力收缩，无法顺利“锁住”尿液，因此，常常在做出大笑、弯腰、咳嗽等动作时，尿液不受控地从膀胱里跑出来，即产后漏尿，临床上也称为压力性尿失禁。

　　导致产后漏尿的原因

　　有很多原因可导致压力性尿失禁，如生育因素、妇科手术、慢性咳嗽、肥胖、年龄等。而导致女性产后漏尿的主要原因有：怀孕期间导致的盆底肌肉松弛、尿路感染、膀胱和尿道的正常位置发生改变、产伤等。

　　产后漏尿，到底该如何进行康复呢?

　　产前预防

　　怀孕的女性可以在产前尝试进行凯尔格运动，有利于减少产后漏尿的发生。

　　产后康复

　　包括物理、运动、手术等疗法，选择哪种疗法进行康复应该前往医院让医生评估了盆底功能障碍的严重程度后，再进行选择合适的康复疗法。

　　总结

　　在产后42天，请及时进行盆底筛查，合理开展康复治疗，希望能让每位新妈妈都早日远离那些尴尬!