月经期间情绪波动对月经会不会有影响?

　　女性在一生当中有两个时期总是会莫名其妙的发脾气，那就是月经期间和怀孕期间，而在这两个时期因为身体的变化导致心理的不适而情绪波动可以理解，但是你难道没有发现，情绪波动越大，身体更加不舒适嘛?所以在月经期间情绪太过于波动是不是会对月经不利呢?

　　首先要先分享一项研究，这项研究说的是女性犯罪率和自杀等行为与月经期的关系，结果表明，绝大多数妇女暴力犯罪活动和自杀活动是发生在月经前期及月经期的7-8天时间里，同时发现女性工人在工作时候因为月经期间的情绪波动导致的事故率较非经期要显著升高，更有半数以上的女性紧急事故的发生时间是在月经期间发生，女性司机在月经期间发生车祸的概率也大于非经期，还有一个有耐人寻味的事实是：有接近一半的女性精神病患者是在月经期间发病并被送至精神病医院的。

　　上面这些极端的例子基本上就是告诉我们一个事实：女人不好惹，月经期的女性更是如同变身了一般，充满杀气!

　　上面这些不是重点，重点是为什么会有这种种的“坏脾气”呢?

　　原因一：激素水平波动这事儿要从排卵期说起，在卵泡正常排卵之后，之前的卵泡就会形成一个叫做黄体的组织，它的作用就是分泌雌激素和孕激素，这个时候靠这些激素的刺激子宫内膜才能继续增长，由于雌孕激素分泌的足够多之后就引起了“中央领导”的注意，下令不能让黄体这样无休止的分泌，所以黄体很快就萎缩了，这就到月经前期了，全身出现雌激素和孕激素都降到最低的状态，这个时候的女性就像是一直在水里的鱼儿一下离开了水一样焦虑不安，躁动，抑郁和愤怒，的确在这些激素都缺少的时候必然会出现这样的一些情绪，每个人的症状并不相同，这主要跟敏感性相关，同时也跟自我调节相关。

　　原因二：经期症状在月经期间女性面临的事情通常会导致她们不由自主的就想要发脾气，为什么?你们还问为什么?下面每天都糊着一张湿热粘稠的卫生巾，动不敢动，笑不敢笑，一股一股的抽空感，能不让人抓狂吗?如果赶上痛经的女性，真是只要能不疼杀人的心都有了，好死不死还有一大堆其他的情况，比如头疼、腿疼、腰疼、乳房胀疼、心疼……如果赶上女性还有一些其他妇科相关疾病，比如：阴道炎反复发作、阴道不规则出血等，更是苦不堪言，而且通常也面临着本身月经期间的休息和精神状态不好，严重时会有失眠的、多梦等症状，在如此多的负面影响下还要保持正常的生活工作学习，就算是作为男性恐怕也很难保持没有一点儿情绪波动吧?

　　原因三：心理暗示涉及到个人修为及社会因素。

　　那如何告别这些“坏脾气”吧!

　　1尝试着接受这些“坏脾气”。

　　2避免为“坏脾气”制造氛围。

　　3健康生活消灭“坏脾气”。