月经来了,第一天月经的颜色是黑色的正不正常?

遇到的很多的女孩子会问我们这样的问题，来月经了，经区第一天的血是黑色的，这样正常吗?

　　仁爱医院的李主任给我们介绍到：“来月经的时候出血的经血应该都是暗红色和血红色，要是出现黑色或者褐色的经血都是不正常的，出现这种状况一般是有宫寒等相关疾病，我们也不排除一些女性是自身患有妇科疾病导致了这种现象，比如出现女性子宫后位、子宫内膜炎等，在出现这些问题的时候一定及时去医院检查并治疗”。

　　女性经血的正常颜色是什么颜色?

　　经血的颜色从鲜红色的到暗淡的褐色是属于女性经血的正常现象，女性的经血在没有完全排除的时候有血液会凝固，所以在女性的经血中有血块也是正常的现象。

　　女性经血的正常量是多少?

　　一般女性在出血初期，也就是来月经的前期是需要使用大号的卫生巾，随着时间的推移，月经的量也会慢慢的减少，正常来说，每个女性的月经总量应该在2块正常卫生巾的吸收范围;不过，使用避孕药的女性月经量相对较少。

　　经期注意事项

　　1.严禁同房 经期女性一定不能同房，因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。

　　2.注意卫生 经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。 3.多休息 充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

　　4.不宜剧烈运动 月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。

　　5.不宜坐浴、泡温泉 因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。

　　6.饮食注意 月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。