月经不调的原因主要有些什么?

　　月经不调的原因主要有些什么?

　　生活中月经不调的女性是非常多的，有的是月经周期不稳定，周期提前、推迟，有的是月经的量发生改变，出现异常增多、减少等，有的则是月经的颜色发生改变。

　　女性在生活中要对月经不调的原因有一个了解，只有了解了月经不调的原因才可以在生活中积极的做好相关的预防措施。那么，月经不调的原因主要有些什么?

　　月经不调的原因主要有些什么?

　　1、饮食习惯不好

　　有的女性过于偏爱高热量、高脂肪的食物，这样的食物会影响到体内的雌激素含量。这类食物长期在体内堆积会促进雌激素的分泌，雌激素含量过多的话，就会导致女性的月经推迟、减少。

　　2、精神状态差

　　精神状态差的话很容易导致女性女性出现异常，有的女性精神状态差、整天郁郁寡欢的，时间久了，就会导致体内的激素失衡。长期处于高压、烦躁、郁闷的情况下，都会影响到女性的月经。

　　3、妇科疾病感染

　　妇科疾病感染了也会导致女性并发月经不调出现，很多疾病都是因为月经不发现的，比如说女性的月经周期延长、量增加，此时很有可能就是子宫肌瘤引起的，时间久了对女性造成的伤害则是非常大的。

　　4、内分泌失调

　　女性的内分泌失调之后很容易引起月经不调，所以在生活中要注意内分泌的调整，要保持足够的睡眠时间，避免长期熬夜、通宵，以免体内的激素发生巨大的改变，影响月经的正常来潮。

　　5、多次人流手术

　　多次的人流手术对女性的影响是非常大的，尤其是对于女性的子宫内膜来说伤害是非常大的，所以在生活中女性一定要注意避孕，以降低意外怀孕的几率。人流次数多了，对女性的子宫内膜来说伤害是非常大的，很容易导致女性月经量少、推迟。

　　温馨提示：月经不调的原因非常多，要是女性出现了月经不调的情况，那么请不要随便的乱买药治疗，一定要到专业的医院检查，明确月经不调的原因，然后在生活积极的做好预防工作。