昆明男性孕前体检要多少钱?除了检查还有什么?

　　小编每到周五快下班的时候，就总是会听到那些男同事说，走喝酒去，走吃饭去，走抽烟去~~~~不只男同事这样，就连女同事也会这样，真是不把自己的身体当回事。如果要生孩子，你还继续这样的话，那么孩子就不是好生的了。http://www.ynrayy.com/ck/yq/

　　在这个竞争这么强的社会，不仅比房子，比车子，还比谁先结婚，谁先生娃，所以家里的男同胞们，女同胞们也天天被老一辈的人催促，真是鸭梨大呀。那么，想怀孕，男性要怎么做呢?

　　第一件事情，那就是先去检查一下，看看有没有什么器官上的问题。

　　1、和生育相关的检查，如体格检查(包括生殖器)、传染病筛查、性病检查、慢性病检查、病毒抗体检查等;

　　2、心脏、肝脏、肾脏功能，血压、血糖等基础检查;

　　3、怀疑有问题的话，还可以查个精液常规。

　　通过这些检查不仅可以了解自己目前的健康状况，还能和医生充分交流自己的家族遗传史以及既往的疾病史，看看是否会对生育宝宝有影响。

　　第二件事情，在检查了身体后，发现没有问题了，那么就需要挑一个良辰吉日来xxoo，怀小baby。

　　最好在最佳的生育年龄受孕，女性25～29 岁，男性为25～35 岁最好。

　　因为，在这个年龄阶段，男女双方的生殖能力最为旺盛，精子和卵子的质量和活力最好，受孕成功率高，畸形率较低，有利于下一代的健康。

　　除了选择最佳的受孕年龄之外，受孕时间也是十分重要的因素。那么，我们应该选择在什么季节怀孕最有利呢?

　　目前很多学者认为：选择在夏末秋初受孕，第二年春末夏初分娩较为理想。因为夏末秋初受孕的女性生产的宝宝，畸形率相对更低;而且此时气温适宜，果蔬丰富，阳光明媚，对孕妇的身心健康和胎儿的发育很有益处。

　　第三件事情，身体没有问题，也在最佳时间内受孕了，可是还是需要在日常中远离这些生活习惯!

　　1、吸烟、喝酒

　　吸烟会增加精子畸形率，并且损伤男性的生殖能力;而酒精则可能会增加胎儿发育不健全的风险。所以，在备孕期间请尽量戒烟、戒酒。

　　2、长期接触有害物质

　　长时间接触化学有害物质和射线，会使精子发生突变，增加精子畸形的风险，甚至造成胎儿畸形、不育等严重后果。因此，备孕时，应当做好职业防护尽量避免接触此类物质。

　　3、长期熬夜、情绪不佳

　　长期熬夜或过大的工作压力，常常会使男性精神高度紧张，身心俱疲。长此以往，很容易导致机体神经系统、免疫系统和内分泌系统功能紊乱，身体机能下降，从而影响精子的质量。

　　为了备孕的成功率，记得改改不健康的作息方式。

　　4、不良的饮食习惯

　　很多男性由于工作的原因，经常一日三餐不规律，应酬的情况也很多。抽烟、喝酒在所难免，高脂高糖的食物摄入过多，而蔬菜水果又普遍缺乏。如果准备备孕，这些不良习惯就该改改啦。多吃蔬菜水果、少吃些大鱼大肉。

　　5、穿紧身内裤、牛仔裤和泡温泉

　　睾丸是一个对温度十分敏感的器官，它的最佳工作温度，要比正常体温低 1～2 摄氏度。

　　如果长时间穿紧身内裤、牛仔裤、泡温泉等，都会影响到睾丸的温度，从而影响到男性的生育能力。