产科医生：一年中的最佳受孕时间，你做对了吗?

　　产科医生：一年中的最佳受孕时间，你做对了吗?

　　结婚之后，夫妻俩最想要的就是生一个宝宝了，毕竟宝宝是爸爸妈妈爱情的结晶。

　　但是，有些夫妻备孕很久都没有怀上，虽说怀孕会受到很多因素的影响，但也有人为可控制的地方。

　　产科医生：一年中的最佳受孕时间，你做对了吗?

　　其中，最佳受孕时间是备孕夫妻最能控制的，所以想要孩子的夫妻仔细看看啦!~

　　一、最佳受孕年龄

　　女性的最佳受孕年龄是25-30岁，最好不要超过30岁要孩子，更不要超过35岁要孩子。

　　因为，这个年龄段的孕妈妈的身体和心理状况都是最佳的，胎儿发育情况良好，而且女性子宫收缩力好，难产少，风险低。

　　超过30周岁后，女性的卵子开始老化，而且质量也不如以前，生孩子的风险也比较高。

　　男性的最佳生育年龄是27-35岁，年龄过大或者过小，都会影响精子的质量，从而影响受精卵的质量。

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　　二、最佳受孕季节

　　1.春末3、4月份

　　这个时候天气暖和，日照充足，空气清新，孕妈妈不仅能够享受到足够的阳光，促进钙的吸收，还可以在这个季节保持良好的心情。

　　可以说这个季节孕妈妈的生理和心理都是比较成熟和稳定的，想要怀孕的夫妻可别错过了!

　　2.夏末秋初

　　有资料显示，秋季温度适宜，秋高气爽，女性的各项机能都比较活跃，激素分泌在这个时候也会增多，适合怀孕。

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　　三、最佳受孕时辰

　　1.排卵期

　　想要备孕，就一定不能错过排卵期，一般排卵期是女性来月经前的14天左右，从排卵前3天到排卵后1天最容易受孕。

　　2.下午5点—7点

　　精子的质量和数量在一天中的变化都很大，研究只能，下午5-7点精子数量和质量都是最好的，女性也更容易受孕。

　　产科医生：一年中的最佳受孕时间，你做对了吗?

　　想要一个宝宝，就一定要掌握最佳受孕时间，这样才能更快的如愿以偿，在备孕期间，夫妻俩一定要有良好的生活习惯和愉悦的心情。

　　最后，如果备孕一年以上没有结果，最好去医院检查一下身体情况，以免错过生育的最佳时期哦。