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为了坐个轻松、舒服的月子,很多妈…[详细]
生了孩子自己最不能忍受的就是松松垮垮的肚子了,但如果身体恢复的好,那在产后6个月内会恢复良好,但如果过了6个月还是非常的大,那可能你已经得了某种疾病,比如腹直肌分离症。
腹直肌分离症和肚子大有什么关系呢?
当然有,而且还是非常的大这个关系,腹直肌其实是在我们腹部的正中间两旁的位置,就是我们平时所说的八块腹肌的那个位置,长得和扁带子一个样,在正常情况下他们都是挨着腹白线两边不会分开的。但在怀孕后随着子宫不断的扩增就会撑开腹直肌,使得腹直肌朝两侧分开。
如果分开的情况较为严重,可能会让腹直肌的细胞组织受损出现断裂,那在产后也无法恢复到原样,所以这就是产后腹直肌分离症的情况。
根据产后回访,在产后6个月患上了腹直肌分离症的有45%的妈妈,所以这个情况不可小觑,而对于腹直肌分离症不仅会造成妈妈们疼痛,还会导致肚皮松弛肥大,总之就是非常讨厌。
腰酸背疼腿也疼
腹壁就是保护住我们脏器的器官,通过它可以维持体内器官的位置和运作,但一当腹壁上的肌肉受到损害,那就无法维持而出现脏器位置移动,腹部膨出,腰椎向前,最后导致腰部,腿部等关节为了维持平稳而拉伸牵扯,那就会出现腰疼背疼腿疼等情况。
这也是产后有妈妈觉得膝关节疼的情况,而爸爸们并不理解,生孩子怎么会扯到膝盖等。
肚子像个泄气的气球
肚子因为胎儿的长大不断被撑大,还像腹直肌等部位施加压力,导致肚子像气球越来越大,同时也越来越薄,一旦孩子出来后,那肚皮就会像泄气的气球一样松松垮垮。
肚子中间是个坑
因为腹直肌朝两边分离,使得中间特别的薄弱,那当你平躺着的时候中间就会凹进去,像一个坑一样,还能摸到里面的器官。
所以为了避免这些情况,我们必须要小心,除了小心还需要做好检查,及时预防,对于非常瘦小,多次怀孕,营养不良,巨大儿的妈妈更要注意。女性一定要爱惜自己,现在不比以前,自己的身体非常娇贵,只有自己爱惜才行,遇到问题不要忍着。