什么时间给宝宝断奶才是合理的？

　　很多妈咪在生完孩子之后，经过一段时间的修养，必须返回工作岗位，就面临着给孩子断奶这样的问题，很多妈咪都不知道什么时候给宝贝断奶最好，其实并没有所谓的最佳断奶时间，条件允许的话可以自然断乳。无论是出于什么原因，妈咪最好在宝宝五个月大的时候再考虑断奶。

　　宝宝断奶后吃什么?宝宝断奶之后可以适当添加辅食，给宝宝添加辅食需要遵守以下原则：

　　【流食】母乳的营养虽然丰富但是有限，在没有断奶之前就要适当添加辅食，不然很容易导致宝宝营养不良，断奶之后，辅食就会成为宝宝的主食，妈咪更应该注重营养搭配。在孩子没有长出6颗牙齿之前，由于消化能力差，辅食应当以流质或半流质为主。

　　【营养全面】宝宝断奶之后的饮食必须营养全面，才能确保宝宝健康成长，食物应当以细软的为主，避免让宝宝食用不易消化的食物，比如煎炸类食物，食物应当注意荤素搭配，除了瘦肉、鱼类、蛋类，还应该有豆腐、豆浆、青菜、番茄、萝卜、土豆等。

　　【定时定量】断奶后宝宝的饮食除了营养全面之外，还要定时定量，刚断奶的宝宝最少每天吃五餐，每餐的食物可以少一些，但是一定要有营养。这一时期妈咪一定要规范宝宝的吃饭习惯，让宝宝养成不挑食、不偏食的好习惯，吃饭时候不捣乱，不要一直用勺子喂宝宝，可以尝试让宝宝自己用勺子吃东西，用杯子喝水。注意：每次给宝宝吃的食物量要一样，宝宝三岁之后可以让宝宝吃每日四餐。

　　【色香味俱全】断奶后妈咪给宝宝的食物要尽量的多元化，注意色香味俱全，才能提高宝宝的食欲，不然宝宝可能吃一点就不吃，因而出现营养不良。可以给宝宝适当吃一些零食，但是不要让宝宝吃太多。

　　【宝宝断奶注意事项】断奶期给宝宝食用的配方奶要营养全面、口味清淡，逐渐加量，让宝宝慢慢适应配方奶的味道，然后在适度添加辅食，慢慢减少宝宝对母乳的依赖。