人流后喝红糖水好吗?相信很多女性没有想过，人流后的保养是怎样的，更不会知道，在人流之后多喝红糖水是对身体很有帮助的。下面就由云南仁爱医院专家为大家详细介绍吧。

　　专家指出，人流术后喝红糖水对流产后失血，体力和能量消耗大，若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利流产后体力的恢复，且对子宫的收缩、恢复、等，都有明显的促进作用。因为红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。

　　除此之外，在饮食上还要注意不吃生冷辛辣刺激性东西，多吃水果和新鲜蔬菜。多食优质蛋白以增强体质，但不要过食油腻。注意多休息，不要太劳累。还要注意卫生，以免造成术后感染。

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