药流后该如何保养卵巢?云南仁爱医院专家指出，人流对女性的子宫影响是非常大的，如果发生感染的话，极易影响着女性的卵巢功能。因此在人流后不仅仅要好好的保养自己的子宫还要做好保养卵巢的工作。如果卵巢早衰的话，对以后的生育是十分不利的。那么，药流后该如何保养卵巢?

　　药流后该如何保养卵巢?

　　1.科学饮食。

　　人流后卵巢的保养要注意科学饮食，注意饮食合理均衡，食物的摄入既要有营养也要易于消化，在保证充足优质蛋白、维生素及无机盐摄入的基础上，也要注意饮食要低脂低糖低热量，以帮助身体恢复，保养卵巢。

　　2.适当运动。

　　人流后在不影响身体恢复的基础上，应该根据身体的恢复情况适当的运动，以促进机体血液循环，增强免疫力，帮助协调内分泌，保养卵巢。

　　3.保持好心情。

　　女性忧伤、抑郁、紧张、苦闷等的不良情绪可干扰体内内分泌的调节，影响女性健康，而很多女性对人流都可能产生紧张、忧虑、悲伤等的情绪，因此女性应该注意做好调节，保持好心情，以免对身体恢复产生不良影响，帮助做好卵巢保养。

　　仁爱专家温馨提醒：人流后如不注意做好卵巢保养，则很容易带来卵巢性不孕，而人流后除应注意做好以上方面卵巢保养外还应做好其他方面护理调养，以免影响生育。更多疑问，可以点击我院专家在线咨询QQ：800008805。