科学备孕二胎生男孩，儿女双全配个好!

　　虽然现在很多家庭对于生男孩传宗接代的观念已经有了很大的改变，但是自从二胎开放以后，很多一胎生了个小公主的夫妻，在备孕二胎的时候就想生个男孩，凑成一个“好”字，但是生什么不是你想要就能有的，那么可以通过什么方法来提高生男孩的几率呢?

　　1、首先，怀孕是两个人的精子和卵子结合才能完成的，所以性生活是起到相当重要的作用，要想生男孩子，那么在同房前男性就要注意禁欲几天，据调查显示，同房时精子数量多的容易生男孩，精子数量少的容易生女孩。

　　同房的日子也要注意，一般选择在女性的排卵日当天或者第二天比较好，因为女性在排卵期的时候阴道的分泌物是碱性的，有利于Y精子的活动。在性交的时候还要注意，男性不能只顾自己爽，女性的性高潮也很重要，因为女性在高潮的时候，子宫颈会分泌出一些强碱性的液体，能帮助Y精子的进入，而且这样和谐的性生活还能有利于生出健康聪明的宝宝。

　　2、其次就是通过饮食调节来提高生男孩的几率，食物有分酸碱性，身体也是同样的，那么女性在备孕的时候就要多吃点碱性食物，它可以帮助女性的身体呈碱性，有利于Y精子受精。男性也要注意饮食规律，均衡营养，才有利于精子的质量。

　　3、备孕的时候，女性还应该做一些运动，加快体内新陈代谢，调节内分泌，还要多补充水分，才能让体内的体液呈碱性，而且在备孕的时候锻炼的女性，在怀孕的时候能提高卵子质量，还有利于在日后分娩的时候顺利进行。

　　4、在怀孕前无论想生什么性别的宝宝，都是需要提前戒烟的，对于想要男孩的夫妻来说，就更应该戒烟了，因为如果夫妻双方都是会吸烟的人，那么生男孩的几率就会下降一般，如果只是男性吸烟的话，那被迫吸二手烟的女性也大多数生女孩，男性吸烟还会伤害到决定生男孩的Y精子。

　　5、备孕生男孩的时候还要注意，不要给自己太大的压力，紧张和焦虑的心情都不利于受孕，每天要保证睡眠质量好，规律的生活习惯，不要熬夜，改掉一些生活中的一些恶习，才有利于生一个健康聪明的男宝宝。

　　生男孩的这种方法只是能提高几率，但不是说就一定能生男孩，在备孕的时候注意调节情绪，顺其自然，而且随着社会进步，女性在社会上的越来越重要，已经不存在以前那种男尊女卑的现象，所以只要宝宝健康，是男是女其实不重要。