孕前喝酒，没吃叶酸-你有权力做妈妈吗?

　　意外怀孕可能是意外的惊喜，也会伴随着一些风险，因为你可以错过了这些。

　　1没有补充叶酸叶酸缺乏不仅是导致出生缺陷的主要原因，还与孕妇妊娠高血压、自发性流产和胎儿宫内发育迟缓、早产以及新生儿低出生体重等有关。更重要的是，神经管缺陷是目前很少几类有可能早期预防、广泛进行产前筛查和诊断并且正尝试进行产前治疗的出生缺陷。所以说，补充叶酸是重要的。

　　叶酸属B族维生素，人体自身是不能合成的。虽可以从食物中获得，但有关研究认为，人体真正能从食物中获得的叶酸并不多，而孕妇对叶酸的需求量要比正常人高4倍，因此，建议额外补充叶酸。

　　2没有调理好身体强调调理身体的夫妇主要是指身体锻炼及营养补充。个人认为，健康的生活理念应该贯穿人的一生，而不是一时一刻的心血来潮。良好的生活习惯不能如你所愿避免所有出生缺陷的风险，何况一时一刻的暂时改变 。当然，患有急慢性疾病的备孕夫妇应在医生指导下择期怀孕。

　　3用药、喝酒、照x线这些情况固然不好，但也有时间、剂量、利弊权衡之说。

　　在胎儿发育的过程中， 0-3个月是胎儿发生出生缺陷的关键时期。不同发育阶段的胚胎及对致畸因子的敏感性不同。也就是说该阶段易受致畸因子影响，但因易感性的个体差异，不具有普遍性。一般认为：受精后的两周内孕卵着床前后致畸因子对胚胎的影响是“全”或“无”的。

　　人的一生，不知有多少事情是在意外惊喜和有备无患中度过。

　　就整个怀孕过程来说，出现妊娠反应 ，听到胎心，感觉胎动，做第一次产检， 第一次听到婴儿的啼哭，哪一个不让你心中怦然而动，惊喜连连。 对于一个新生命的到来最不应该拒绝的，就是惊喜。

　　有备无患，做不到万无一失;意外惊喜，也不至于危机四伏。 把两者有机地结合在一起就是一个顺其自然过程。