怎样可以避免习惯性流产发生呀？

　　习惯性流产是目前女性的一种常见疾病，这严重影响着女性的身体健康，一些女性朋友意外怀孕以后经常去做人流，也是导致习惯性流产的一种原因。它不仅对女性的身体会造成比较大的伤害，同时也会对女性的心理造成更大的影响。怎样可以避免发生习惯性流产发生呢?

　　1、生活规律。想要怀孕的女性在日常的生活中不要过于劳累，衣着应该穿的宽大，腰带不要太紧了，穿平底鞋，要注意养成定时排便的习惯，适当的吃一点富含纤维的素食物，可以保持大便的通畅。

　　2、饮食和心情。要经常多吃一点富含各种维生素和微量元素的、易于消化的食品，比如蔬菜、水果、豆类、蛋类和肉类等等。生活中就要保持心情愉快，在孕气要尽量避免各种不良的刺激，消除紧张、烦闷、恐惧的心理。

　　3、避免晚期的习惯性流产。如果是女性的子宫口松弛了，而引起了妊娠晚期习惯性流产，要在妊娠16-22周，就要采取子宫内口缝扎手术，这样可以维持妊娠至后期甚至是足月。如果女性在没有怀孕之前有过习惯性流产的情况，那么在怀孕之后，在前三个月和后三个月，要禁忌房事，否则就会有习惯性流产的再次发生的。

　　4、定期做好孕检。女性朋友们在怀孕的期间要定期的进行产前的检查，好药注意的就是，以前有过自然流产，或者是习惯性流产的女性，怀孕之前要先到妇科的进行诊治，如果受孕了之后出现了流产的先兆，如阴道出血、下腹疼痛等，要及时的上正规的医院进行检查和治疗的。

　　云南仁爱医院的妇科专家介绍说;因为每个患者的病因都不同，症状也不相同。所以治疗方法也是不想同的。怀孕期间注意以上几点可以有效的避免习惯性流产的发生。