错误的睡姿，影响宝宝健康

　　不同的人睡姿千奇百怪，但是很少有人知道，孕期的孕妈不同的睡姿可能都会对肚子里的宝宝在成不同的影响!特别是怀孕超过七个月的孕妈，保持正确的睡姿进行睡眠尤为重要!那么，那些错误的睡姿，具体有什么伤害呢?

　　1、孕妇睡姿之仰卧位

　　对孕妇和胎儿的影响，时间一长会压迫子宫后方的腹主动脉，影响子宫的血液供应，导致胎儿营养缺乏。还可能会影响肾脏的血液供应，导致尿量减少，有毒物质不能及时排出体外，引起妊娠中毒，出现血压升高，下肢和外阴浮肿现象，严重时会发生抽搐、昏迷、甚至可能危及生命。

　　孕妇仰卧睡觉，还可能压迫子宫后方的下腔静脉，使回流心脏血液减少，影响大脑的血液和氧气供应不足，孕妇会出现头昏、胸闷、面色苍白、恶心呕吐等情形。

　　2、孕妇睡姿之右侧卧位

　　会使子宫呈不同程度地向右侧旋转。这样，便会使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中的血管受到牵拉，影响胎儿的血液供应，造成胎儿慢性缺氧，严重时，还会引起胎儿窒息、死亡。

　　所以，孕期孕妈妈们要掌握正确的睡姿，避免错误的睡姿，以下是百合妇科主任对孕期正确睡姿的介绍，希望对你有帮助!

　　孕妇的正确睡姿：的孕妇睡姿就是左侧卧位，这种体位，可使右旋子宫转向直位，从而减少由此引起的胎位和分娩异常。还能避免子宫对下腔的静脉的压迫，增加孕妇的心血排出量，减少浮肿，改善子宫和胎盘的血液灌注量，有利于减少早产，避免子宫对肾脏的压迫，从而有利于胎儿的生长发育和优生。

　　温馨提示：以上就是山西现代妇产医院医生 为大家介绍的关于“孕期错误睡姿危害大”的介绍，希望通过以上的介绍，您可以更多的关注到这方面的问题，在此，仁爱医院祝您生一个健康的小宝宝!