仁爱孕妈小课堂|音乐胎教对宝宝好不好？

　　怀孕到第12-16孕周时，宝宝出现第一次胎动，此时宝宝的听力、视力都开始迅速发育，并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应。

　　在此时播放优美的胎教音乐能使孕妇分泌更多的乙酰胆碱等物质，改善子宫的血流量，从而促进胎儿的生长发育，而且还能使胎儿在子宫内安稳平静。音乐的节律性振动对胎儿的脑发育也是一种良好的刺激，能够促使胎儿大脑发育。

　　音乐胎教要点&注意

　　孕12周-宝宝出生后

　　孕妈给宝宝听胎教音乐，每次不超过20分钟，每天1～2次。用音响播放音乐时，孕妇距音箱1.5～2米，音箱的音强在65～70分贝。

　　如果用耳机在孕妇腹壁放音，则耳机处为60分贝即可。孕8个月后反复播送一首固定的乐曲，可为出生后的孩子培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。

　　选择优美舒缓的乐曲。若频率过高会损害宝宝的听力，使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐，会导致听力下降。

　　播放音乐时不要使用普通传声器，可以用专门的胎教仪或者可调节音量的音乐播放器并尽量地降低噪音。胎教还需与婴儿教育相连接。始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束，还必须与婴儿的早期教育相连贯，这样才不会使胎教前功尽弃。

　　不是所有的优美音乐都适合胎教。尽可能的选择在频率、节奏、力度和频响范围等方面与宫内胎音相合拍的音乐。

　　胎教音乐推荐

　　春江花月夜,舒伯特小夜曲,G大调无言歌,降E大调夜曲,月光奏鸣曲一乐章,鳟鱼。