胎教的方式有哪些？

　　很多孕妈都知道，孕期做胎教对宝宝好，但是，很少有孕妈全面的了解胎教的相关内容!医院专家介绍，孕妈肚子里的宝宝确有接受教育的潜在奇能，主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。孕26周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后，科学地、适度地给予早期人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础。

　　胎教的方法包括音乐胎教、抚摩胎教法、语言胎教法等方法，一起来看看东莞玛丽亚妇产医院专家的详细介绍吧。

　　【1】保持心情愉悦，避免刺激紧张的情绪:可以多去环境优美、空气新鲜的室外、公园散步。

　　【2】听觉训练:包括音乐及语言的胎教，多在妊娠后期进行。从妊娠24周开始，每天1-2次，每次12分钟，选择胎儿觉醒时期(一般固定在晚上临睡前)，给胎儿播放节奏平缓、流畅，最好不要带歌词，频响在500-1500赫兹，经过医学检测合格的胎教音乐。语言胎教可以同胎儿讲话，胎儿对低音比较敏感，所以准爸爸可以多和胎儿讲话，日久天长，胎儿会对父母的声音产生记忆。

　　【3】视觉的训练:宫腔内是一个黑暗的环境，胎儿的视觉功能发育比较晚。一般在孕8月末，胎儿开始对光照刺激产生应答反应。另外，可以在每晚听音乐、抚摸及对话胎教后，也就是在胎儿觉醒时，用装1号电池的手电作为光源一闪一灭的照射胎儿的头部，每次持续5分钟左右。

　　【4】动作训练:具体做法是轻轻拍打或抚摩胎儿。最好是平躺，双手轻轻放在腹部，顺一个方向，用手指轻轻压抚胎儿，一般每次5分钟，一天可进行数次，以刺激胎儿的运动积极性和动作灵敏性。

　　温馨提示：以上就是对胎教方式的相关介绍，专家提醒，想要做胎教的孕妈最好是在医院专家的指导下进行胎教，这样可以更好的保证自身的安全以及胎教的效果!