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其实,无论孕妈妈出现食欲的变化,…[详细]
孕期饮食一直是孕妈妈比较关注的事情,很多孕妇担心这不能吃,那不能吃,在饮食上畏首畏脚的,其实是很痛苦的。下面,就给大家介绍孕期常见的饮食误区有哪些?
孕期比较常见的饮食误区
1、不要吃生冷、寒冷的食物,如凉粉、西瓜、雪糕,这会造成早产,甚至小产呢!
这是无科学根据的,但孕妇吃后不舒服如出现泻肚子,就最好暂停食用,不过,对胎儿是绝对无影响的。
2、吃羊肉会令胎儿“发羊吊”?
羊痫风(癫痫的通称)和羊肉是没有关系的,而且羊肉含丰富维他命B12和铁质,营养丰富,孕妇吃绝对有益无害。
3、多喝鲜奶,生出来的婴儿皮肤会很白?
胎儿的皮肤颜色是受父母的遗传基因影响,于成孕那一刻便已决定,与怀孕期的饮食无关。
4、吃虾蟹会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感?
如果孕妇本身对虾蟹有敏感,在怀孕期应避免进食,这是恐怕孕妇对虾蟹敏感的情况遗传给胎儿的机会增加。而没有敏感的孕妇,就算吃了都不会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感。
以上就是孕妇怀孕期间饮食方面的误区,希望女性朋友能够了解。如果还有其它的疑问,可以点击我们的在线医生进行咨询。
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