云南仁爱医院是卫生厅批准设立的综合性医院,省市医保、城镇医保、新农合医保定点单位、市药品管理管理规范单位,百姓放心医院...详情>>
对于一些想要当上孕妈妈的女性来说…[详细]
备孕不是一个人的事情,而是男女双方的事情,所以在检查上必须两人一起,同时在生活习惯上也必须一起改善,如果身体没问题,但男性却一直有这些坏习惯,那也无法让精子先生赢的卵子小姐的芳心,可能还没开始就已经结束。
坏习惯1:抽烟喝酒断不了
不管是烟还是酒,都对精子有着极大的杀伤力,引发精子畸形,数量少,质量差等,还会导致肠胃疾病,对于怀孕更为不利。
坏习惯2:不注重营养
长期垃圾食品,烧烤啤酒,熬夜通宵等,就会使得身体营养不足,抵抗力下降,从而缺乏精子生成需要的元素,自然就会精子质量不行啦,所以可多吃一些营养物质,不要想着怀孕只是女人补就行了。
坏习惯3:喜欢高温环境
比如泡热水澡,蒸桑拿,穿过紧过厚裤子,这些都会使得睾丸升温,精子无法存活。
如果你有这些坏习惯,最好赶紧改掉,当然除了这些,还有工作压力大,睡眠不规律等,所以形成良好的生活习惯,再做好孕前检查,比如精子精液常规,那就可确保精子质量好,提高生育能力。