怀孕怎么预防宝宝长缺陷？

　　孕妇生下畸形宝宝的案例今年已经有好几例了，窃喜宝宝的出生给家庭造成了很大的痛苦，为了能够提高优生优育，孕育一个健康聪明的宝宝，准妈妈们怀孕期间要多注意自己的生活习惯，避免宝宝畸形，做好预防才是关键。

　　容易造成宝宝畸形的不好生活习惯

　　1、喝酒的孕妇

　　孕妇怀孕期间是不可以喝酒的，酒精可能会对腹中的胎儿发育造成影响，过量饮酒可导致胎儿发育畸形。

　　2、孕期精神过度紧张

　　孕妇的情绪变化可能影响到正常的内分泌系统，怀孕前三个月的特殊时期，如果孕妇的情绪过于紧张，胎儿发生唇裂等畸形的概率就比较高。

　　3、怀孕初期发烧

　　怀孕初期孕妇感冒很常见，孕妇感冒需要及时的治疗，如果情况比较严重的，要及时就诊。怀孕初期孕妇发烧可能会影响到胎儿脑部发育，造成胎儿脑部神经细胞减少，常见的反应为学习能力差，智力低下等。

　　4、爱化妆的女性

　　怀孕期间不能使用化妆品，大多数的化妆品中都含有铅、砷等化学成分，化妆品中含有的化学成分都可能通过孕妇的皮肤吸收后进入胎儿的血液循环，影响胎儿的正常发育，严重的直接导致胎儿发育畸形。

　　怎么预防胎儿畸形?

　　1、怀孕前做好身体健康，如果有影响怀孕的疾病，需要先治疗疾病，避免怀孕后影响胎儿的正常的发育生长。

　　2、做好怀孕准备，怀孕需要有计划的进行，检查做好了还要调整好饮食，孕前调整正确的饮食方案，怀孕前三个月开始服用叶酸，预防胎儿神经发育畸形。

　　3、备孕避开流感高发季，孕妇患流感容易导致胎儿发育畸形。所以，要注意选择好怀孕的时机。

　　4、孕期检查做好，怀孕期间需要做的唐氏筛查、超声检查、孕期大排畸等检查一定得做好，筛查胎儿发育是否健康。

　　小编提醒：最后女性朋友们还要注意一点，孕期注意预防生殖疾病感染，如果发现有感染情况要及时的就诊，听从医生的指导治疗，避免影响到胎儿的正常发育。更多想要了解的知识，可以点击在线医生咨询，医生会为您详细的解答。