怀孕期间感冒，食疗对孕妈妈最有利

　   最近气候比较干燥，早晚温差大，一些抵抗力较低的人容易患感冒。更别说孕妈妈了，由于妊娠期抵抗力减弱，身体特别容易疲劳、有贫血的倾向、营养不均、压力增加，比没有怀孕的人具备了更多患感冒的条件。但是孕妈妈们在怀孕期间不能服用任何药物，所有这时候，就只能硬扛着，这样其实对孕妈妈和正在生长的宝宝来说都是有很大的危害性的。　

        通常医生建议，孕妈妈在怀孕头三个月，最好不要用药。因为这时候正是胚胎形成的关键时期，如果用药不当的话，很容易对胎儿产生不利影响。如果这时候，孕妈妈出现轻度的感冒，症状不是很严重的话，孕妈妈可以采用多喝开水、热水泡脚、注意休息等方法。如果孕妈妈感冒很严重，应该及时去医院治疗，遵循医嘱来用药治疗，或是通过一些食疗的方法来缓解治疗感冒。

　　食疗推荐：

　　1、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝。

　　2、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

　　3、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。

　　4、红糖姜水：姜切成片或丝,与红糖和水一起煮,水开后再煮10分钟左右,趁热喝。

　　感冒好了，又可能再次“登门造访”，孕妈妈学会如何预防感冒很重要!并且要记得定期到医院进行各阶段产检，这对每一位孕妈妈来说都是很重要的事情，实时关注宝宝的生长情况。