孕期有这4个特征不是病，宝宝发育好着呢！

　　每个妈妈在怀孕的时候都是又惊又怕的，惊喜宝宝在肚子里每一次胎动，害怕宝宝营养不够;惊喜自己肚子里的生命一天一天慢慢长大，害怕自己没能尽心呵护这样脆弱的小生命;惊喜爱从此有延续，害怕宝宝不能正常的长大······整个孕期都不断交织着这样的心情，直到宝宝呱呱落地之后，悬着的心才放下来。不过孕妈咪如果出现以下几种情况，不用担心，不用害怕，你的宝宝正积极茁壮的成长呢!

　　【睡啊睡不好，梦啊梦】

　　怀孕后孕妈咪会出现一系列身体反应和心理变化，由此很多的孕妈咪在夜晚根本就睡不着，不是被尿憋醒，就是被饿醒，尤其是到了怀孕后期，宝宝越长越大，腰酸背痛，腿抽筋，更是睡不好。建议孕妈咪在怀孕期间睡稍微硬一点的床，到怀孕后期的时候可以在双腿间夹一个枕头，背后放一个枕头，睡前半小时尽量不要喝水，在床头放一些小零食，睡前吃一点。

　　【吃啊吃不进去，吐啊吐】

　　怀孕前三个月大多数孕妈咪都会孕吐，尤其是早晨起床的时候，令孕妈咪吃不下东西，轻度、中度的孕吐都是正常的，不会对宝宝造成影响，但是如果孕吐较为严重，建议孕妈咪到医院检查一下。一般情况下，孕吐会在怀孕第四个月的时候消失。在孕吐期间，孕妈咪也要适当进食，尽量多吃一些自己喜欢的，容易消化的食物。

　　【厕所啊，孕妈咪是常客啊】

　　怀孕后子宫增大压迫到膀胱，孕妈咪就成了厕所的常客，不是在厕所，就是在去厕所的路上，只要没有尿痛、尿急的现象就是正常的，如果出现尿急尿痛最好及时就医。建议孕妈咪不要憋尿，也不要因为不想去厕所而减少喝水量。

　　【小腿啊肿啊，浮啊】

　　怀孕后期孕妈咪的体液量增加，很容易导致脚掌、脚踝、小腿浮肿，有时候脸部也会出现浮肿，轻度浮肿都是正常的，建议孕妈咪在睡觉的时候稍微垫高臀部就可以稍微改善。

　　小编提醒：在孕妈咪肚子里的宝宝虽然很容易受到外界的刺激，但是有你的爱，有你的保护，宝宝就可以勇敢的面对挫折，努力的生长，健康的和你见面。因此在孕期不要太紧张。不要有压力，不要熬夜，健康生活，按时产检，做好准备迎接宝宝就可以了。