孕期洗澡是大事，孕妈身体这一部位再脏也不能随便洗

　　孕期洗澡是大事，孕妈身体这一部位再脏也不能随便洗

　　孕期洗澡是大事，孕妈身体这一部位再脏也不能随便洗

　　许多姐妹即使怀孕了，也坚持着爱干净的习惯，每次洗澡都想洗得干干净净，一点儿污垢不能留。但你知道么，孕妈有一部位再脏也不能乱洗——肚脐。

　　我们从小就被教育“肚脐不能抠，不然会肚子疼”，这是因为肚脐距离肠胃较近，并且没有皮下脂肪的保护，是腹部皮肤最薄的地方，容易受风、感染等。所以肚脐万万抠不得，尤其是孕妈，稍不注意就会引发腹痛出血，增加流产风险。

　　孕期洗澡是大事，孕妈身体这一部位再脏也不能随便洗

　　肚脐中多少都会有分泌物存在，这是正常的。少量的分泌物可以起到保护肚脐的作用，但如果分泌物过多，就要注意清理了：

　　孕妈可用温水浸湿棉花棒，蘸一点香皂或沐浴液，轻柔的擦拭肚脐眼，擦拭干净后一定要用温水将香皂洗净，再用毛巾将水分吸干，避免受凉。

　　除此之外，想要健康舒服的洗澡，孕妈还要避开下面两件事：

　　孕期洗澡是大事，孕妈身体这一部位再脏也不能随便洗

　　1.水温过高

　　孕妈在洗澡时，水温不宜超过40度，高温环境会使造成胎儿发育不良甚至畸形。

　　2.沐浴时间过长

　　沐浴间往往十分狭小，空气难流通;再加上水汽蒸发，容易让准妈妈产生头晕、胸闷等不适，造成胎儿缺氧。