孕妈要怎么做才能预防宝宝长缺陷？

　　一个健康宝宝的出生给家庭带来了喜悦和欢声笑语，而缺陷宝宝的出生却给家庭带来了痛苦。每个孕妈都希望自己能够生一个健康的小宝宝，为了宝宝的健康孕妈们要从孕期开始做起，做好检查工作预防畸形宝宝出生。那么，怎么做才能预防宝宝长缺陷呢?接下来小编来跟大家说一说。

　　如何预防先天畸形呢?

　　1、蜜月旅行要注意

　　据美国学者对200对蜜月旅游怀孕的夫妻调查发现，其先兆流产发生率 占20%，胎儿畸形发生率为10%。原因在于，旅游劳累易患某些疾病，如感冒、风疹、腹泻等，还有酒后受孕。

　　2、避免营养过剩

　　现代孕妇过分追求营养，如大量食用肉、鱼、巧克力和甜食，使体内儿茶酚胺水平增高，因而孕妇情绪易激动，好发脾气，其所生胎儿易发生唇裂、腭裂;多食动物肝脏，孕妇体内维生素A显著增高，可影响胎儿心脏、大脑发育。

　　3、空气污染要当心

　　现代居室的建筑与装璜材料、每日的“煎、炒、烹、炸”都在释放一些有毒有害气体(二氧化硫、一氧化碳、浮尘、焦油等)，孕妇吸入后，可干扰胎儿正常发育，容易生出有缺陷的婴儿，在妊娠早期影响更大。

　　4、电视与音响要远离

　　孕妇长时间看电视，身体将会受到少量辐射，其积累作用将危害胎儿。有时，音响音量过大，噪音也会影响胎儿的正常发育，畸形儿也能由此而生。

　　5、热水浴时长要掌握

　　有关研究显示，怀孕妇女在摄氏42度的水中浸泡15分钟，将对腹中胎儿中枢神经系统产生危害。每日进行热水浴的孕妇，其畸形发生率明显提高。

　　先天畸形的病因

　　1、环境因素包括药物、化学物质、毒品等环境中可接触的物质。环境因素致畸与其剂量效应、临界作用以及个体敏感性吸收、代谢、胎盘转运、接触程度等有关。

　　2、遗传因素染色体数目或结构异常及性染色体异常均可导致胎儿畸形。有些缺陷与性别有关，如幽门梗阻，母亲患此病其子代发病危险性(20%)比父亲患此病时危险性(5%)高。

　　3、综合因素多基因遗传加之环境因素常可导致先天性心脏病、神经管缺陷、唇裂、腭裂及幽门梗阻等胎儿畸形，多发生于女性胎儿。

　　先天畸形的产前诊断

　　对于有不良环境接触史或畸形家族史的高危孕妇应进行产前筛查，结合实验室检查及各种仪器检查进行诊断。近年新的诊断技术和方法具有早期、快速、准确以及无创伤性等优点。利用这些方法对高危孕妇进行监测，可及时、准确地作出诊断。那么先天畸形的产前诊断是怎样的呢?

　　1、羊水检查(以妊娠16周抽取为宜)：通过细胞培养、甲胎蛋白(AFP)测定及酶学检查来诊断遗传病及部分畸形;

　　2、绒手膜细胞检查：是我国首创，可在妊娠8-9周进行，主测染色体异常遗传疾病;

　　3、B超检查：不仅能检查出胎儿身体结构上的畸形，还能查出内脏发育畸形，是目前应和最广的一种检查方法，检查时间一般以妊娠16-19周最佳，但最近问世的阴道探头B超，可将诊断时间提前至妊娠8-12周;

　　4、X线检查：通过羊膜腔胎儿造影对胎儿身体结构缺陷诊断效果较好，常作为B超的补充诊断，检查时间为妊娠16-19周(此时羊水较多);

　　5、宫内窥镜：简称胎儿镜，不但可以窥测胎儿外形全貌，还可取胎儿的血或活体组织作检查和进行治疗工作，如为患溶血症胎儿输血管等。

　　小编提醒：但凡发现怀有严重畸形遗传病胎儿，应进行流产或引产，或者采取其它的应对方法。孕期做好检查只为迎接一个健康的宝宝，孕妈们一定要重视。如果您还有其它想要了解的，可以点击在线医生咨询，医生会为您详细的解答。