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近日,原本已经消失在公众眼中的武…[详细]
孕妈怀孕多久才可以挤春运?春节马上到了,一些孕妈妈们也将陆陆续续地踏上回家的旅程,但看着日渐变大的肚子,孕妈妈们不免会担心:肚子里的宝宝能适应长途出行吗?
两个时期,孕妈们最好别挤春运
怀孕的前3个月是胎儿发育的最关键时期,受精卵着床不稳定,而且很多孕妇们的孕吐反应也大,这种状况下根本不适合出行。根据医学数据,在受孕成功后,有50%以上的受精卵无法最后诞生为可爱的婴儿,他们在自然进程中会被淘汰掉了,而80%发生在前三个月。
所以如果你是一位刚怀孕的孕妇,建议还是留在原地保胎。
孕晚期,别奔波!
如果你已经怀孕7~9个月,最好还是安心待产吧。因为孕妇孕晚期的生理变化很大,对环境的适应能力也降低,长时间坐车会给孕妇带来诸多不便。
比如,车里的汽油味会使孕妇感到恶心、呕吐、食欲降低;长时间颠簸使孕妇休息不好、睡眠少、精神烦躁;长时间坐车,下肢静脉血液回流减少会引起或加重下肢浮肿,行动不便;乘车人多一般较拥挤,晚期妊娠腹部膨隆,容易受到挤压或颠簸而致流产、早产;车内空气污浊,各种致病菌较多,增加了孕妇感染疾病的机会。万一在车上发生流产、早产等意外,将会给孕妇及胎儿带来生命危险。
所以如果你已经步入孕晚期,那么就别奔波了,安安心心准备待产吧。
孕中期,可以挤春运,但要谨慎 孕中期,肚子里的宝宝有羊水的保护,短路途颠簸是不会有影响的。但是宝宝就算有羊水的保护也不是绝对安全的,在春运途中,你需要注意以下事情。
1、首选卧铺,其次飞机,汽车是下策
长距离奔波中,应选择飞机、火车、轮船这些既平稳舒适又安全的交通工具。
最好选择卧铺,软卧或者硬卧的下铺,最好结伴而行。乘飞机和火车最好选择紧靠通道的座位,这样便于经常起立活动下肢,防止浮肿,也便于去洗手间或上下车。乘坐汽车是下策,因为旅途颠簸、跳跃是引起流产的第一位因素。
2、做一个系统产检
世界卫生组织(WHO)认为的,孕期妇女如果搭飞机,最好经过医生评估,必须处于健康状态,不能有产科、内科和外科的并发症,比如:胎盘异常、有早产或流产史、肚子痛、出血、妊娠高血压、妊娠糖尿病等孕期问题,此外,有血栓症、贫血和心肺疾病的孕期女性,也不适合搭乘飞机。
所以,为了您和胎儿的安全,在挤春运前最好先到医院接受系统的产检。
3、多准备一些个人物品
挤春运前,做好多准备一些私人用品,以预防紧急状况发生。如预先复印一份产检纪录或摘要,这样可以防止在旅途中出现意外时,当地的医生可以快速查明原因;还可以请医师根据状况,开立适量的安胎药、晕机药等常备药品;亦可准备个人习惯的小枕头和毛毯,都能让旅程更舒适且安全。
4、注意保暖,饮食规律
孕妇们出行,一定要预防感冒和感染风疹等疾病。另外,在旅途中注意做好卫生防护,以防由于长途旅行抵抗力降低。一旦出现腹痛、阴道见红症状,应立即就近看病。
同时,记得备好保温水壶,水果,以及适合孕妇吃的食物,以免长途奔波中,有饿肚子或不舒服的感觉。