春节过年回家，孕妈一定要留意这些!

　　　春节过年回家，孕妈一定要留意这些!假设你怀孕在1-3个月，那么别折腾了，怀孕的前3个月是胎儿展开的最关键时期，受精卵着床不稳定，而且很多孕妈咪在怀孕的头三个月，孕吐反响大，根本不适宜出行。 老老实实呆在原地保胎吧。

　　　假设你怀孕7-9个月，还是别奔波了，到了孕晚期孕妇生理变化很大，对环境的顺应才干也降低，长时间坐车会给孕妇带来诸多不便。

            比如，车里的汽油味会使孕妇感到恶心、呕吐、食欲降低;长时间平稳使孕妇休息不好、睡眠少、肉体烦躁;疲倦也影响食欲;长时间坐车，下肢静脉血液回流减少会惹起或加重下肢浮肿，行动愈加不便;乘车人多普通较拥堵，晚期妊娠腹部膨隆，容易遭到挤压;车内空气纯洁，各种致病菌较多，增加了孕妇感染疾病的机遇，所以还是安安心心准备待产吧。

　　4-6个月孕妇春运出行要留意

　　一、要做好例行检查。应当提早到当地医院做孕期检查，以便控制胎儿和自身的安康状况，为安康出行提供科学保证。最好和医生做一次全面沟通，让他了解你将要去的中央，主要交通工具，请他给你提供建议，通知你需求携带的哪些救急药品。

　　二、准妈妈出行，一定要预防感冒和感染风疹等疾病。记得备好保温水壶，水果，以及适宜孕妇吃的食物，以免长途奔波中，准妈妈有饿肚子或不温馨的觉得。

　　三、要有人陪同。离预产期较近的孕妇出行时要有人陪同，这样孕妇既可以得到心理安慰，同时可以得到适时的照顾。

　　四、要做到途中停靠站不要下车。有些孕妇因长时间坐着缺少活动，列车到站停靠时就要到站台上活动，此举十分风险。由于列车停站时间较短，加上春运上下车的旅客较多，孕妇行动不便，容易招致漏乘。

　　五、要为便当做好准备。应提早备些成人用的纸尿裤，以备不时之需。

　　六、要提早做好困难预告。孕妇没有买到卧铺票应及时向列车长提出;对某些食品不合适食用时，也可向列车长或所在车厢乘务员提出，以便向餐车工作人员提出预订效劳等。

　　七、要懂得及时求助。旅客列车的每节车厢都有工作人员，列车长、乘警、检修乘务员和列车售货员、餐车效劳员都是活动的，也是主要的求助对象;在上车前也可先取得列车长的电话号码以便及时求助。

　　八、长距离奔波中，应选择飞机、火车、轮船这些既平稳温馨又安全的交通工具。最好选择卧铺，软卧或者硬卧的下铺，最好结伴而行。乘飞机和火车最好选择紧靠通道的座位，这样便于经常起立活动下肢，防止浮肿，也便于去洗手间或上下车。乘坐汽车是下策，由于旅途平稳、腾跃是惹起流产的第一位要素。