虽然是孕期禁忌，但也太夸张了

　　怀孕的女性总是较弱，加上抵抗力低，注意的事项就非常多，但有些注意事项并没有什么科学依据，都是利用孕妇们担心的心理让孕妇们不得不做，可你知道吗?有些缺乏科学依据的禁忌做了反而对胎儿有害。

　　一、超声不能太多次

　　超声是孕期检查孕妇和胎儿健康的检查，但不建议做太多，否则会出现辐射伤害。

　　这明显是错误的，因为超声并不是X光，也不是核磁共振等，是没有辐射的，它采用的是人体工程学设计，专门用于检查胎儿重大结构缺陷，是孕期必须要进行的项目，安全普遍。

　　二、睡觉一定要左侧卧

　　孕期睡觉都要求左侧卧，不然会压迫到下腹静脉出现血液不循环，出现不适等。

　　其实这不一定，因为每一个女性的子宫和下腔静脉都不一样，所以左侧卧并不是适合每一个女性的，总之孕期你怎么舒服就怎么睡吧，只要呼吸正常，腹中无不适就可以。

　　三、不能吃冷饮等生冷食物

　　孕期吃生冷食物会造成宫缩，引起流产等。

　　但并不是这样，因为生冷食物主要是温度低造成肠胃不舒服，只要合理摄入，不会严重到出现流产。

　　四、多吃燕窝才好

　　燕窝是补品，多吃总是对身体有好处。

　　但这在中医还是西医上都没有依据，因为燕窝主要是身体虚弱调理，但它主要是动物组成，可能有些孕妇会产生过敏反应，再说营养价值也不是那么高。

　　五、孕期不要玩手机

　　手机，电脑，ipad等都有辐射，孕期不能玩。

　　其实并没有，生活中使用的电子产品其辐射量都不足以影响到胎儿，只不过会影响到眼睛而已，何况不用手机，那怎么预约，怎么产检，怎么知道各种消息呢。

　　六、薏苡仁会导致流产不能吃

　　薏苡仁会刺激子宫平滑肌，出现宫缩导致流产。

　　不一定，这主要看量，如果只是少量，那不会出现流产的，日常多吃维生素的食物。