哺乳期新妈妈如何避孕才正确？

　　我们发现很多的新妈妈都认为处于哺乳期期间是不会怀孕的，这种想法其实是错误的，因为在现实生活中已经有不少的新妈妈因为在哺乳期没有采取避孕措施导致了产后再次怀孕，那么在哺乳期我们如何避孕才有效呢?

　　哺乳期间正确的避孕方式?

　　1.禁欲：成功率100%

　　成功率虽高，但损失了所有的乐趣。是最笨的法子，最不可取。

　　2.经期避孕：成功率《30%

　　一个最简单的事实是，经期也可能排卵。也许多数人在经期不会怀孕，但如果你是那极少数呢?有些女性即使在月经期也可能排卵。而且别忘了，精子在阴道内最多可存活8天。

　　拒绝经期无保护的性爱

　　避孕之外，拒绝经期性爱的3条理由

　　A、卫生问题。经期子宫内腔的裸露创面，失血，以及血液作为培养基，这样的阴道环境下，如有不洁的男性生殖器进入，容易引起局部感染。严重的可能导致阴道炎症或盆腔炎症。

　　B、子宫内膜异位。专家不赞成经期性爱的另外一个理由是，它增加了子宫内膜异位症的发病率。另外，宫外孕的发生率也与之有关。

　　C、贫血的可能。此外，经期性爱还可能让女性的出血量增加，这样就提高了患贫血的可能性。而且，如果性交动作过于剧烈，还可能引起腹痛。所以，经期无保护地性爱是最不健康的避孕方式。

　　3.哺乳期：成功率《90%

　　如果你因为正在哺乳期而放松了警惕，就可能有让你悔之不迭的情况发生。据调查，有5%～10%的怀孕妇女就是在哺乳期时莫明其妙受孕的。生产后，婴儿吸吮乳头的动作能反射性地使母亲的下丘脑受到抑制，从而抑制卵巢排卵。利用这种不排卵的特点是可以起到避孕作用的。但这种方法同样不可靠。因为如果婴儿吸吮乳头减少、乳汁分泌量减少、乳汁浓度降低，或停止哺乳，或产妇受环境、气候、情绪变化及性生活影响时，生乳激素对促性腺激素的抑制作用减弱，卵巢就会从哺乳期间静止状态开始恢复功能，排出成熟卵子，从此逐步恢复月经周期。

　　哺乳期的妈妈不可不知：一般而言，女性是先排卵而后2周才来月经。由于“排卵在先，月经在后”的特点，有的妇女在月经未来之前就可能受孕。

　　专家警告：即使是在哺乳期间，也要注意避孕。尤其是存在以下不安全因素时：

　　A、每天哺乳少于6次

　　B、哺乳期半年内乳汁稀薄、乳量不足

　　C、哺乳期超过半年

　　产后本身新妈妈的身体就没有恢复到最佳的状况，如果再次怀孕就一定会给妈妈们的身体健康带来很大的伤害。以上情况都会让女性的怀孕率提高。