孕妈剖腹产后腰痛的原因及处理方法。

　　有一些产妇生了宝宝后会出现腰痛的情况，剖腹产后身体恢复需要一个过程，与顺产相比起来身体恢复要更慢一些。产后也会经常遇到一些问题，那么，剖腹产后腰痛是怎么回事呢?要怎么调理呢?今天小编一一的来给大家介绍一下。

　　剖腹产后腰痛多久胡集福还需要根据每个产妇的具体情况而定，因为每个产妇的实际身体情况不同而且导致剖腹产后腰痛的原因也存在差异，所以剖腹产后腰痛多久能恢复完全根据产妇实际情况而定，正常来说剖腹产后腰痛一般会在3-6个月时间内恢复。

　　剖腹产后腰痛的原因

　　麻醉后遗症

　　剖腹产后腰痛首先需要考虑是否是因为麻醉后遗症引起的，我们都知道剖腹产产妇是需要注射麻药的，注射麻药对产妇腰部会造成一定的损伤，这也是造成很多产妇剖腹产后腰痛的一个主要原因之一。

　　生理原因

　　剖腹产后产妇身体内分泌发生严重变化导致产妇骨盆韧带在一段时间处于松弛状态所以很容易导致子宫不能很快的复位从而引起剖腹产后腰疼的症状，一般来说这种现象会随着产妇身体的逐步恢复而慢慢得到改善。

　　缺钙

　　导致剖腹产后腰疼的还有一个常见原因就是因为产妇身体缺钙的关系，产妇在分娩过程中体质是十分虚弱的再加上产后需要哺乳的关系所以产妇体内钙质流失严重，如果钙质没有得到及时补充的话就很容易引起剖腹产后腰疼的症状。

　　产后过于劳累

　　导致剖腹产后腰疼的原因还有哪些?剖腹产后腰疼还需要警惕是否是因为产后过于劳累的关系，剖腹产后产妇需要大量的时间休息才能帮助身体的恢复，如果剖腹产后产妇经常弯腰或者是过早参加体力活的话都有可能会引起剖腹产后腰疼的现象发生。

　　缺乏运动

　　我们说剖腹产后过于劳累容易引起剖腹产后腰疼的症状发生，但是剖腹产后产妇如果长期卧床缺乏运动的话也会引起剖腹产后腰疼的症状哦，长期缺乏运动容易导致产妇身体血液不流通从而加剧腰部肌肉负担引起剖腹产后腰疼。

　　其他原因

　　由于每个产妇的实际身体情况不同所以导致剖腹产后腰疼的原因也存在一定的差异，导致剖腹产后腰疼的原因有很多，其中比较常见的还有肾气损伤、过早穿高跟鞋、喂奶姿势不对、子宫脱垂、腰部受寒等等。

　　剖腹产后腰痛怎么办

　　适量补钙

　　剖腹产后腰痛是比较常见的一种现象，为了可以缓解剖腹产后腰痛的症状新妈妈们需要注意适量的进行补钙，因为产妇身体缺钙是导致剖腹产后腰痛的一个主要原因，所以适当补钙对是治疗剖腹产后腰痛的常见方法之一。

　　适量的运动

　　前面我们也有介绍导致剖腹产后腰痛的原因还有可能是因为产妇产后缺乏运动所致，所以为了可以预防和缓解剖腹产后腰痛的症状新妈妈们还需要进行适量的运动，适量的运动有助于促进产妇腰部血液循环从而改善剖腹产后腰痛症状。

　　注重保暖

　　剖腹产后产妇的身体是十分虚弱的，所以为了可以缓解剖腹产后腰痛的症状新妈妈们还需要注意及时做好保暖措施，剖腹产后产妇腰部受凉的话也容易加剧剖腹产后腰痛症状，所以剖腹产后腰部保暖很重要哦。

　　食疗

　　治疗剖腹产后腰痛并不是一朝一夕的事情，剖腹产后腰痛还可以通过日常饮食来得到改善呢，剖腹产后腰痛的新妈妈们可以多吃一些缓解腰疼的食谱，对缓解剖腹产后腰痛和腰部护理都有很好的帮助。

　　按摩疗法

　　治疗剖腹产后腰痛还可以通过产后按摩疗法来达到治疗的效果哦，患有剖腹产后腰痛的新妈妈们可以让丈夫帮助按摩腰部位置，为缓解和治疗剖腹产后腰痛都有很大的帮助。