生完孩子后皮肤痒该怎么办？

　　产后皮肤痒多出现在头胎妈妈身上，少部分经产妇也是有可能发生的。主要就是产后皮肤奇痒，表现为肚皮上，尤其实在妊娠纹附近，会产生一些小小的红疹，慢慢形成一片红疹，然后延续到大腿。这种痒疹和妊娠纹有很大的关系，一般在怀孕期间体重增加过多的产妇会比较容易得。不过，这种痒疹一般在1-3个月就会消失。

　　那么出现皮肤瘙痒的原因是什么呢?

　　1、盲目听从老人的建议传统的观念认为，坐月子期间是不能洗澡的，头胎妈妈没有什么经验，盲目听从这个错误的建议，不洗头、不洗澡，甚至有的产妇不刷牙，而产妇又容易出汗，这样就容易引起痱子、汗腺炎或其他皮肤感染，产生皮肤瘙痒。

　　2、过度洗手很多产妇会担心小宝宝收到 病菌的感染，所以洗手的频率大大增加，不断干了又湿、湿了又干，造成皮肤脱水、恶性循环，这样就会导致手部湿疹。

　　3、过度清洗乳头为了喂母乳，妈妈会经常过度地清晰乳头，加上宝宝吮吸时的摩擦，造成严重的皮炎，常是又痛又痒，非常难受。

　　皮肤瘙痒应对办法是什么呢?

　　1、避免食用刺激性的食物。即使除了月子，仍在哺乳期的妈妈不能食用辛辣、酒精、咖啡、咖哩等，这些食物 不仅对宝宝不好，还会加剧皮炎。

　　2、洗澡时，温度不宜过高，水温过高会使皮肤更加干燥，引起全身发痒。所以应用于接近人体的温度的水来洗澡，洗完后可以擦一些保湿乳液。

　　3、注意皮肤的清洁，容易出汗的妈妈应该吸汗力强的材质，定时洗澡、洗衣，洗澡时尤其要注意皮肤褶皱部位的清洁哦。